7 Efek Buruk Bercinta Setiap Hari, Pasutri Perlu Tahu

KOMPAS.com - Gairah atau hasrat besar mungkin membuat sebagian pasangan suami istri (pasutri) bercinta setiap hari. Padahal, hubungan seks terlalu sering dapat menimbulkan beberapa efek buruk.

Bercinta memang dapat mempererat hubungan suami istri atau meningkatkan keharmonisan rumah tangga. Tak hanya itu, hubungan seks juga memiliki beberapa manfaat seperti:

• membakar kalori layaknya olahraga
• meningkatkan sistem kekebalan tubuh
• memicu pelepasan hormon endorfin yang bertindak sebagai pereda nyeri
• mengatasi stres
• meningkatkan kualitas tidur: mengatasi insomnia, sleep apnea, atau gangguan tidur lain
• mencegah penuaan

Kendati memiliki banyak manfaat, pasutri tidak disarankan melakukan hubungan seks setiap hari.

Baca juga: Ketahui Posisi Bercinta Saat Hamil Sesuai Trimester Kehamilan

Dalam riset yang diterbitkan di jurnal Social Psychological and Personality Science, bercinta hingga 4 kali dalam seminggu atau lebih tidak memberi efek pada peningkatan kebahagiaan.

Beberapa penelitian yang diterbitkan National Library of Medicine (NCBI) juga menunjukkan bahwa bercinta setiap hari menyebabkan gangguan kesehatan tertentu, antara lain.

1. Memar atau luka di alat kelamin

Berhubungan seks setiap hari dapat menyebabkan memar atau luka pada alat kelamin wanita maupun pria.

Pada vagina, penetrasi setiap hari menyebabkan organ kewanitaan terluka hingga robek.

Risiko ini dapat meningkat apabila vagina cenderung kering akibat KB atau fluktuasi hormon.

Sementara itu pada penis, gesekan saat hubungan seks mengakibatkan luka iritasi pada kulit luar organ reproduksi pria tersebut.

Kulit luar penis dapat terkikis sehingga mengekspos lapisan sensitif di bawahnya yang terdiri dari saraf dan jaringan ikat.

Baca juga: Tentukan Kenikmatan Bercinta, Begini Cara Pilih Kondom yang Tepat

2. Dermatitis kontak

Beberapa pasangan suami istri menggunakan kondom lateks dan pelumas saat melakukan hubungan seks.

Jika digunakan terlalu sering atau setiap hari, kondom dan pelumas bisa memicu dermatitis kontak.

Beberapa gejala dermatitis kontak, antara lain:

• kulit penis bersisik dan menebal
• muncul ruam di penis atau vagina
• penis dan vagina gatal-gatal

3. Risiko infeksi saluran kemih (ISK)

Pria dan wanita sama-sama berisiko mengalami infeksi saluran kemih (ISK) akibat bercinta terlalu sering.

Namun, wanita lebih berpeluang terkena ISK karena cairan selama hubungan seks (yang keluar dari vagina dan penis) dapat memengaruhi tingkat pH vagina.

4. Kelelahan

Sebuah penelitian yang dipublikasikan di NCBI menunjukkan bahwa bercinta setiap hari membuat tubuh merasa sangat kelelahan.

Pasalnya, terlalu sering berhubungan seks dapat mendorong pelepasan hormon dari kelejar adrenal terkait rasa lelah, yaitu:

• norepinefrin: hormon keluar saat seseorang berada dalam situasi penuh tekanan.
• adrenalin: hormon yang berkaitan dengan stres, rasa takut, senang, situasi berbahaya
• kortisol: hormon yang berkaitan dengan stres, jika tidak terkendali dapat meningkatkan tekanan darah darn gula darah.

Baca juga: Bercinta Bagi Penderita Hipertensi, Bagaimana Baiknya?

5. Nyeri punggung bagian bawah

Sakit punggung bagian bawah bisa disebabkan karena terlalu sering berhubungan seks.

Posisi atau gerakan saat bercinta dapat memberi penekanan pada punggung bagian bawah. Kondisi ini lantas mengakibatkan nyeri punggung yang membuat pria dan wanita kesakitan hingga sulit beraktivitas.

6. Ekskoriasi vagina

Ekskoriasi vagina merupakan kondisi ketika kulit vulva (bibir vagina) mengalami pengikisan.

Kondisi ini dapat memburuk apabila terlalu banyak kontak fisik pada vagina seperti sentuhan atau permainan jari selama hubungan seks.

Vulva yang terkikis bisa mengakibatkan kerusakan pada dinding vagina, yang menyebabkan rasa terbakar saat buang air kecil atau kesulitan berjalan karena vagina meradang dan bengkak.

7. Kecanduan seks

Kerugian lain dari berhubungan seks setiap hari adalah kecanduan. Kecanduan seks dapat menganggu aktivitas penting lainnya, seperti pekerjaan.

Baca juga: 5 Posisi Bercinta untuk Bakar Kalori Lebih Banyak