Mengapa Kelelahan Bisa Menyebabkan Kematian?

KOMPAS.com - Kelelahan adalah kondisi yang bisa datang dari waktu ke waktu dan mengganggu aktivitas sehari-hari.

Bahkan, ketika kelelahan tidak teratasi efeknya bisa buruk untuk kesehatan, termasuk meningkatkan risiko kematian.

Baca juga: Ketahui Efek Kelelahan dan Cara Mengatasinya

Lalu, bagaimana kelelahan bisa menyebabkan kematian? Ketahui beberapa penyebabnya berikut ini.

Mengapa kelelahan bisa menyebabkan kematian?

Dilansir dari Medical News Today, ada banyak penyebab kelelahan, mulai dari kebiasaan sehari-hari hingga gejala penyakit tertentu.

Kelelahan bisa diatasi ketika penyebabnya diketahui. Berikut adalah beberapa penyebab kelelahan yang akan meningkatkan risiko kematian:

• Gangguan mental

Beberapa gangguan mental, seperti depresi, stres, hingga kecemasan bisa membuat seseorang merasa lelah.

Dilansir dari Healthline, kelelahan adalah gejala dari gangguan mental yang sering dialami.

Ketika tidak diatasi, penderita bisa mengakhiri hidupnya sendiri atau mengalami beberapa kondisi yang akan meningkatkan risiko kematian, seperti penyalahgunaan obat.

Disebutkan juga bahwa kelelahan mental bisa memicu beberapa masalah kesehatan yang cukup parah dan menyebabkan kematian.

Baca juga: 7 Cara Mengatasi Kelelahan Mental

• Kondisi yang memengaruhi kinerja sistem endokrin dan metabolik

Beberapa masalah kesehatan yang memengaruhi kinerja sistem endokrin dan metabolik, seperti penyakit ginjal, diabetes, hingga gangguan tiroid bisa memicu kelelahan.