7 Manfaat Pijat Payudara yang Sayang untuk Dilewatkan

• Mempercantik bentuk payudara

Memijat payudara dapat mendorong atau melancarkan aliran darah ke jaringan payudara. Hal ini jika dilakukan secara rutin bisa mengatasi payudara kendur.

Tak heran, saat ini beberapa tempat spa menghadirkan pelayanan pijat payudara.

• Merangsang sistem limfatik

Kegiatan pijat payudara dapat merangsang sistem limfatik. Untuk diketahui, sistem limfatik adalah suatu sistem sirkulasi sekunder yang berfungsi mengalirkan limfa atau getah bening di dalam tubuh, terutama antarkelenjar limfa.

Jika sirkulasi sistem limfatik lancar, wanita akan terhindari dari pembengkakan di payudara, lengan, atau dada.

• Mengatasi nyeri otot di sekitar payudara

Dilansir dari Healthline, pijat dapat membantu meredakan otot payudara yang tegang, terutama setelah olahraga atau membawa beban berat.

Pijat di area payudara juga meredakan rasa sakit di bahu atau lengan atas

Setelah menyimak beberapa manfaat pijat payudara pada wanita di atas, kini Anda bisa mengetahui beberapa khasiatnya yang sayang untuk dilewatkan. 

Tapi ingat, sebelum memijat payudara secara mandiri, Anda bisa berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter atau bidan untuk mengetahui gerakan yang paling tepat.

Selain itu, para wanita juga dapat memanfaatkan essential oil, seperti minyak almond, minyak lavender, minyak zaitun, atau minta kelapa untuk memijat payudaranya.

Baca juga: Mengapa Merokok Dapat Meningkatkan Risiko Kanker Payudara Pada Wanita?