KOMPAS.com - Sunscreen perlu digunakan secara teratur untuk melindungi kulit dari bahaya sinar UV.
Sinar UV tidak hanya membuat kulit menjadi lebih gelap karena juga bisa mempercepat penuaan dini hingga memicu timbulnya kanker kulit.
Namun, apakah perlu pakai sunscreen saat cuaca mendung?
Baca juga: 8 Kesalahan Pakai Sunscreen yang Perlu Dihindari
Banyak yang mengira bahwa sinar UV terhalangi dengan awan mendung sehingga tidak berbahaya untuk kulit. Akibatnya, banyak yang tidak memakai sunscreen saat cuaca mendung.
Dilansir dari Health, sunscreen tetap perlu digunakan saat cuaca mendung karena sinar UV masih bisa mencapai bumi.
Meskipun tidak banyak sinar matahari yang terlihat, sinar UV bisa membuat kulit terbakar meskipun cuaca mendung dan bahkan efeknya akan lebih parah.
Selain membakar kulit, sinar UV masih bisa merusak kulit dan mempercepat penuaan dini.
Dilansir dari Healthline, sinar UV memiliki kekuatan yang lebih tinggi di jam 10 pagi hingga 4 sore ketika bumi mendapatkan lebih banyak pancaran sinar matahari.
Awan mendung memang bisa menutup pancaran sinar matahari ke bumi tersebut, tetapi 90 persen sinar UV masih bisa menembus sampai ke bumi sehingga akan tetap berbahaya untuk kulit.
Baca juga: Pilih Mana, Chemical atau Physical Sunscreen?
Menurut Patient Info, sunscreen perlu diaplikasikan secara teratur ketika indeks sinar UV berada di atas angka 3.
Meskipun cuaca mendung, sunscreen yang digunakan harus memiliki kandungan SPF minimal 30, ditambah dengan mengenakan pakaian yang bisa melindungi dari sinar UV, dan berteduh jika memungkinkan.
Dilansir dari healthline, ada beberapa cara melindungi kulit dari sinar UV, seperti:
Pakai sunscreen saat cuaca mendung ternyata sangat penting agar bisa menghindarkan dari efek buruk sinar UV, termasuk kanker kulit.
Baca juga: 5 Bahan Kimia Sunscreen Penyebab Alergi Kulit
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.