Mengenal Apa Itu Eksim, Gejala, Penyebab, dan Cara Mengatasinya

KOMPAS.com - Eksim adalah masalah kesehatan yang menyebabkan kulit menjadi kering, gatal, dan mengalami inflamasi.

Kondisi ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk dari polusi udara, makanan yang dikonsumsi, bahkan produk kecantikan yang digunakan.

Meskipun begitu, kondisi ini tidak dapat ditularkan kepada orang lain dan tidak dapat disembuhkan secara total.

Pengobatan secara medis dan perubahan kebiasaan umumnya dapat meringankan gejala yang muncul.

Untuk lebih jelasnya, kenali apa itu eksim, gejala, penyebab, dan cara mengatasinya berikut ini.

Baca juga: Penyebab dan 12 Cara Mencegah Biang Keringat saat Cuaca Panas

Apa itu eksim?

Dilansir dari Medical News Today, eksim adalah kondisi di mana kulit mengalami inflamasi, gatal, pecah-pecah, dan kasar.

Eksim kerap disebut dengan dermatitis atopik. Padahal, dermatitis atopik sebenarnya merupakan salah satu jenis eksim yang paling sering ditemui.

Masalah kesehatan kulit kronis ini umumnya dialami oleh anak-anak, namun juga bisa dialami oleh orang dewasa.

Artinya, kondisi ini dapat kambuh ketika mengonsumsi beberapa jenis makanan, seperti kacang atau produk dari susu, dan juga paparan dari lingkungan, seperti polusi udara dan penggunaan sabun tertentu.

Meskipun dapat kambuh kembali, eksim tidak dapat ditularkan kepada orang lain.

Baca juga: Kenapa Scabies Gatal pada Malam Hari? Berikut Penjelasannya…

Gejala eksim

Eksim dapat muncul di beberapa area tubuh dan gejala yang dialami akan berbeda-beda pada masing-masing orang.

Melansir Cleveland Clinic, ada beberapa gejala eksim yang kerap ditemui, seperti:

• Kulit menjadi kering
• Kulit terasa gatal
• Kulit ruam, bengkak, dan terasa tidak rata
• Tekstur kulit menjadi tebal dan kaku
• Kulit menjadi bersisik dan kasar

Tampilan eksim di kulit juga akan berbeda-beda tergantung dari warna kulit yang dimiliki.

Eksim akan terlihat keunguan, kecoklatan, atau kebau-abuan jika Anda memiliki kulit lebih gelap. Sebaliknya, eksim akan terlihat merah mudah, kemerahan, atau keunguan, jika Anda memiliki warna kulit yang lebih terang.

Meskipun begitu, eksim umumnya menyebabkan rasa sakit. Namun, beberapa jenis eksim dapat menyebabkan rasa terbakar dan tidak nyaman di kulit.

Baca juga: 7 Cara Mengobati Scabies pada Manusia secara Alami

Penyebab eksim

Penyebab eksim tidak diketahui secara pasti, namun banyak ahli percaya bahwa kondisi ini dipicu oleh faktor genetik dan lingkungan. Beberapa penyebab eksim, seperti:

• Memiliki riwayat eksim di dalam keluarga
• Mengonsumsi makanan atau menggunakan produk kecantikan tertentu, termasuk sabun, sampo, buah, daging, dan sayur
• Mendapatkan paparan allergen, seperti bulu binatang, polusi udara, dan serbuk sari
• Berada di lingkungan yang memiliki suhu sangat panas atau sangat dingin
• Merasa stres, meskipun bukan salah satu penyebab eksim secara langsung
• Mengalami perubahan hormon, termasuk karena kehamilan dan menstruasi

Beberapa faktor di atas dapat menyebabkan eksim dan membuat gejala yang muncul semakin parah.

Baca juga: Apakah Kulit Berjerawat Perlu Pelembap? Berikut Penjelasannya…

Cara mengatasi eksim

Eksim tidak dapat disembuhkan secara total dan dapat kambuh kembali.

Meskipun begitu, melakukan pengobatan secara medis dan perubahan kebiasaan dapat mengurangi gejala yang muncul.

Ada dua jenis pengobatan secara medis yang akan diberikan, yakni obat oral dan obat dalam bentuk krim yang dioleskan di area kulit.

Pemberian obat secara medis akan disesuaikan dengan gejala dan jenis eksim yang dialami.

Selain itu, melakukan perubahan kebiasaan juga perlu dilakukan sebagai cara mengatasi eksim sehingga kesehatan terjaga kulit dan gejala yang muncul dapat dikurangi, seperti:

• Mandi dengan air hangat
• Mengoleskan pelembap tidak lebih dari tiga menit setelah mandi
• Mengoleskan pelembap setiap hari
• Mengenakan pakaian yang berbahan katun dan kain yang lembut
• Menghindari penggunaan pakaian dengan bahan kasar dan terlalu ketat
• Menggunakan pelembap udara atau humidifier ketika cuaca kering atau dingin
• Menggunakan sabun dengan kandungan bahan yang lembut
• Mengeringkan kulit dengan menepukkan handuk setelah mandi atau terkena air agar kulit tidak menjadi terlalu kering
• Menghindari aktivitas yang dapat memicu produksi keringat berlebih
• Menghindari pemicu eksim
• Menjaga agar kuku tetap pendek agar tidak menyebabkan luka atau iritasi ketika tidak sengaja menggaruk eksim

Memahami apa itu eksim sangatlah penting mengingat bahwa kondisi ini dapat dialami oleh siapa saja.

Meskipun tidak dapat disembuhkan secara total, gejala yang muncul dapat dikurangi dengan melakukan pengobatan secara medis dan melakukan perubahan kebiasaan.