Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

10 Manfaat Daun Jambu Biji untuk Kesehatan Tubuh Kita

Kompas.com - 07/11/2023, 06:00 WIB
Shintaloka Pradita Sicca

Penulis

  • Melawan kanker

Daun jambu biji dapat menurunkan risiko kanker, terutama kanker payudara, prostat, dan mulut.

Manfaat daun jambu biji ini karena tingginya jumlah antioksidan likopen.

Berbagai penelitian mengungkapkan bahwa likopen berperan penting dalam menurunkan risiko kanker.

Baca juga: Benarkah Makan Jambu Biji Bisa Jadi Penyebab Usus Buntu?

  • Meredakan demam dan batuk

Daun jambu biji mengandung vitamin C dan zat besi yang tinggi.

Rebusan daun jambu biji sangat membantu meredakan batuk dan pilek karena membantu menghilangkan dahak.

Ini juga mendisinfeksi saluran pernapasan, tenggorokan dan paru-paru.

  • Mengurangi rasa sakit gigi

Daun jambu biji bersifat anti-inflamasi dan membantu menjaga kesehatan mulut.

Teh daun jambu biji berfungsi sebagai pengobatan ala rumahan yang luar biasa untuk sakit gigi, gusi bengkak, dan sariawan karena zat anti-bakterinya yang kuat.

Anda juga bisa menggiling daunnya menjadi pasta dan mengoleskannya pada gusi serta gigi Anda untuk menyembuhkan rasa sakit.

Baca juga: 10 Manfaat Daun Pepaya untuk Kesehatan yang Perlu Diketahui

  • Mencegah rambut rontok

Daun jambu biji untuk rambut dapat mengatasi semua masalah yang berhubungan dengan rambut Anda.

Daun jambu biji bisa direbus dan dipijat ke kulit kepala.

Jambu biji kaya akan antioksidan yang dapat memberikan keajaiban bagi volume rambut.

  • Mengurangi peradangan

Ekstrak daun jambu biji memiliki sifat anti inflamasi berkat adanya flavonoid, yaitu senyawa yang berperan sebagai antioksidan untuk membantu menangkal radikal bebas dalam tubuh.

Inflamasi adalah inti dari sebagian besar penyakit, seperti obesitas, diabates, dan penyakit jantung.

Baca juga: 10 Manfaat Daun Singkong untuk Kesehatan yang Perlu Diketahui

  • Mencegah penumpukan lemak di arteri

Karena sifat anti-inflamasi dan antioksidan, manfaat daun jambu biji termasuk membantu mencegah aterosklerosis.

Halaman:

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com
atau