Tubuh kekurangan vitamin A bisa menyebabkan xerophthalmia. Ini kasus kekurangan vitamin A yang parah.
Ini membuat mata sangat kering dan berkerak. Jaringan yang kering akan menumpuk dan merusak kornea serta retina.
Baca juga: 28 Tanda-tanda Tubuh Kelebihan Vitamin A yang Perlu Diperhatikan
Orang yang kekurangan vitamin A membuat tubuhnya lebih mudah terinfeksi daripada umumnya orang sehat.
Ini karena vitamin A memainkan peran dalam fungsi kekebalan tubuh untuk melawan infeksi.
Beberapa orang yang kekurangan vitamin A mungkin merasakan masalah pada kulitnya, seperti kulit kering, gatal, dan bersisik.
Beberapa orang mungkin juga mengalami masalah serupa pada rambut dan kulit kepala.
Baca juga: 14 Tanda-tanda Tubuh Kekurangan Vitamin C yang Harus Diperhatikan
Kekurangan vitamin A dapat juga menunda pertumbuhan atau menyebabkan anak mengalami pertumbuhan tulang yang lambat atau terhambat.
Sebab, vitamin A berperan dalam menciptakan sel-sel sehat.
Vitamin A memainkan peran dalam reproduksi manusia.
Jika tubuh kekurangan vitamin ini, tentu dapat menyebabkan seseorang kesulitan mengandung anak dan kemandulan (infertilitas) dalam beberapa kasus.
Untuk mengobati kekurangan vitamin A bentuk ringan, mungkin orang tersebut hanya perlu mengonsumsi makanan kaya vitamin A.
Jika tanda-tanda kekurangan vitamin A yang muncul lebih parah, dokter mungkin merekomendasikan makan lebih banyak makanan sumber vitamin A dikombinasikan dengan mengonsumsi suplemen.
Baca juga: 7 Tanda-tanda Tubuh Kekurangan Kalsium yang Perlu Diketahui
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.