Apakah Diabetes Tipe 1 Bisa Disembuhkan? Ini Penjelasannya...

• • Rapid-action injection: memiliki kecepatan penyerapan 15 menit dalam waktu 2-4 jam
  • Short-acting injection: memiliki kecepatan penyerapan 30 menit dalam waktu 3-6 jam
  • Long-acting injection: memiliki kecepatan penyerapan 2 jam dalam waktu 24 jam
  • Ultra-long injection: memiliki kecepatan penyerapan 6 jam dalam waktu lebih dari 36 jam.

Lokasi setiap suntikan juga sangat berpengaruh terhadap kecepatan insulin diserap tubuh.

Misalnya, suntikan insulin di perut dapat terserap lebih cepat. Suntikan insulin di punggung bawah dan pantat membutuhkan waktu lebih lama untuk mencapai aliran darah.

Baca juga: Bagaimana Mengobati Diabetes Tipe 1 pada Anak?

• Pemantauan gula darah

Tergantung pada jenis terapi insulin yang Anda pilih atau butuhkan, Anda mungkin harus memeriksa dan mencatat kadar gula darah Anda setidaknya empat kali sehari, menurut Mayo Clinic.

American Diabetes Association merekomendasikan pengujian kadar gula darah sebelum makan berat dan ringan, sebelum tidur, sebelum berolahraga atau mengemudi, dan kapan pun Anda merasa memiliki gula darah rendah.

Pemantauan yang cermat adalah satu-satunya cara untuk memastikan kadar gula darah Anda tetap berada dalam kisaran aman menurut rekomendasi dokter ahli.

• Konsumsi obat lainnya

Obat lain juga mungkin diresepkan untuk penderita diabetes tipe 1, seperti:

Obat tekanan darah tinggi untuk membantu menjaga kesehatan ginjal Anda. Obat-obatan ini direkomendasikan bagi penderita diabetes yang memiliki tekanan darah di atas 140/90 milimeter air raksa (mm Hg).

Aspirin untuk melindungi jantung Anda. Obat ini mungkin diresepkan dokter untuk Anda yang memiliki peningkatan risiko penyakit kardiovaskular.

Obat penurun kolesterol bisa diresepkan untuk Anda yang memiliki risiko penyakit jantung yang lebih tinggi.

Baca juga: Waspada Diabetes Berisiko Lebih Tinggi Sebabkan Pneumonia

• Makan makanan sehat

Mengutip Mayo Clinic, penderita diabetes tipe 1 penting untuk memusatkan pola makan pada makanan bergizi, rendah lemak, dan tinggi serat.

Dokter biasanya menyarankan agar Anda mengonsumsi lebih sedikit produk hewani dan karbohidrat olahan, seperti roti putih dan permen.

Lebih disarankan untuk makan banyak buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian utuh.

Anda dapat meminta bantuan dokter untuk membuat rencana makan yang sesuai dengan kebutuhan Anda.

• Aktivitas fisik

Setiap orang membutuhkan latihan aerobik secara teratur, termasuk penderita diabetes tipe 1.

Namun sebelumnya, Anda harus mendapatkan izin dari dokter Anda untuk berolahraga.
Kemudian pilih aktivitas yang Anda sukai, seperti berjalan kaki atau berenang, dan lakukan setiap hari selagi bisa.