Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Memutus Siklus Gatal akibat Eksim demi Kulit Lebih Sehat

Kompas.com - 02/09/2024, 18:04 WIB
Lusia Kus Anna

Editor

"Jangan remehkan efek stres pada siklus gatal dan garuk. Apa pun yang kita lakukan untuk mengurangi stres akan membantu menekan timbulnya siklus gatal dan garuk," kata Elliott.

Baca juga: 10 Penyebab Tiba-tiba Gatal Seluruh Badan, Tak Hanya Kulit Kering

5. Pilih losion
Krim dan salep jadi pilihan obat yang dijual bebas untuk mengatasi dermatitis atopik, tapi pilih produk yang berpotensi mengiritasi kulit karena kandungan parfum dan pengawetnya.

"Pilihlah produk yang memiliki label 'dermatologist approved'. Tapi jangan sembarangan membeli produk yang diberi label natural, sebab botani dan elemen natural justru bisa memicu reaksi alergi," saran Kazlouskaya.

Krim steroid yang dioles merupakan obat eksim yang paling banyak dipakai. Namun, krim ini bukan untuk pemakaian jangka panjang karena ada efek sampingnya.

6. Hindari pencetus alergi
Jauhkan semua alergen atau pencetus alergi, termasuk, debu, tungau, dan detergen cucin yang bisa mengiritasi pelindung kulit, melemahkannya, dan memicu kekambuhan eksim.

"Makin bebas lingkungan kita dari alergen, makin baik kondisi kulit. Ini juga termasuk makanan yang bisa memicu alergi yang diketahui juga dapat menyebabkan eksim kambuh beberapa hari setelah kita memakannya," kata Elliott.

Baca juga: 10 Minyak Alami untuk Mengatasi Kulit Kering Secara Efektif

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Selamat, Kamu Pembaca Terpilih!
Nikmati gratis akses Kompas.com+ selama 3 hari.

Mengapa bergabung dengan membership Kompas.com+?

  • Baca semua berita tanpa iklan
  • Baca artikel tanpa pindah halaman
  • Akses lebih cepat
  • Akses membership dari berbagai platform
Pilihan Tepat!
Kami siap antarkan berita premium, teraktual tanpa iklan.
Masuk untuk aktivasi
atau
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com
atau