Apa Penyebab Badan Terasa Lemas? Berikut 29 Daftarnya…

KOMPAS.com - Badan yang terasa lemas bisa berangsur membaik dengan sendirinya, tetapi juga bisa terjadi dalam jangka panjang. Namun, apa penyebab badan terasa lemas?

Ternyata, badan lemas bisa disebabkan oleh serangan virus atau bakteri, seperti influenza atau hepatitis.

Namun, beberapa masalah kesehatan bisa jadi penyebab badan lemas dan lesu, seperti sindrom kelelahan kronis, penyakit kardiovaskuler, dan gangguan metabolik.

Kondisi ini umumnya bisa diatasi sesuai dengan penyebabnya, seperti dengan minum obat dan melakukan perawatan medis tertentu.

Untuk lebih jelasnya, ketahui beberapa penyebab badan terasa lemas yang perlu diketahui serta kapan perlu ke dokter berikut ini.

Baca juga: Gejala Penyakit Apa jika Sering Mengantuk? Berikut 10 Daftarnya…

Apa penyebab badan terasa lemas?

Beberapa penyebab badan terasa lemas yang mungkin dialami, seperti anemia, depresi, gangguan tidur, dan diabetes.

Selain masalah kesehatan tertentu, badan yang terasa lemas bisa disebabkan oleh konsumsi beberapa jenis obat dan masalah kesehatan yang secara alami dialami seiring dengan bertambahnya usia.

Disarikan dari Medical News Today dan Healthline, berikut adalah beberapa penyebab badan terasa lemas yang perlu diketahui.

• Masalah kesehatan tertentu

Beberapa masalah kesehatan bisa membuat tubuh terasa lemas dan lesu, seperti:

• • Flu
  • Gangguan paru-paru
  • Nyeri kronis
  • Gangguan tiroid, seperti hipotiroid
  • Penyakit Celiac
  • Sindrom kelelahan kronis
  • Fibromyalgia
  • Gangguan kesehatan mental, seperti depresi dan kecemasan
  • Gangguan tidur, seperti apnea tidur
  • Gangguan metabolik, seperti diabetes yang tidak terkontrol atau tidak ditangani dengan baik
  • Gangguan kardiovaskuler, seperti gagal jantung kongestif, serangan jantung, dan stroke
  • Kekurangan nutrisi, seperti defisiensi vitamin B12
  • Kanker
  • Kelainan darah, seperti anemia
  • Kelainan otot, seperti distrofi otot
  • Gangguan neurologis, seperti sklerosis ganda dan Parkinson

Badan yang lemas dan lesu yang disebabkan oleh kanker umumnya muncul secara bertahap dalam beberapa waktu.

Namun, badan tiba-tiba lemas bisa disebabkan oleh serangan jantung atau stroke yang memerlukan tindakan medis dengan segera.

Baca juga: Badan Lemas dan Mengantuk Minum Apa? Berikut 8 Daftarnya…

• Efek samping obat

Konsumsi obat tertentu bisa membuat badan terasa lemas. Beberapa jenis obat yang bisa jadi penyebab badan lemas dan lesu, yakni:

• • Obat penenang ringan untuk mengatasi kecemasan
  • Obat untuk mengontrol tekanan darah tinggi
  • Antidepresan
  • Statin untuk mengontrol kolesterol tinggi
  • Antihistamin
  • Obat untuk kemoterapi
  • Opioid

Meskipun menimbulkan efek samping berupa badan lemas, Anda yang mengonsumsi obat-obatan tersebut diimbau untuk tidak menghentikan pengobatan atau mengubah dosis tanpa anjuran dari dokter.

• Proses penuaan

Beberapa masalah kesehatan bisa muncul sebagai bagian dari proses penuaan alami dan akan menyebabkan rasa lemas sebagai salah satu gejalanya. Beberapa masalah kesehatan tersebut, yakni:

• • Kelainan otot tertentu yang terjadi karena hilangnya jaringan dan kekuatan otot secara bertahap
  • Arthritis, atau radang sendi
  • Penyakit paru obstruktif kronis (PPOK)
  • Gangguan ginjal
  • Gangguan lover
  • Insomnia atau gangguan tidur lainnya

Beberapa masalah kesehatan di atas bisa membuat seseorang merasa lemas, termasuk di salah satu bagian tubuh saja atau di seluruh tubuh.

Selain itu, beberapa faktor lain juga bisa membuat Anda merasa lemas, seperti keracunan, kurang konsumsi makanan bernutrisi, dan gaya hidup sedentari.

Baca juga: Mudah Lapar dan Lemas Gejala Apa? Berikut 10 Daftarnya…

Kapan perlu ke dokter?

Anda yang merasa lemas dan lesu perlu segera ke dokter, khususnya jika kondisi yang dialami mulai mengganggu aktivitas sehari-hari.

Meskipun rasa lemas bisa hilang dengan sendirinya, kondisi ini bisa disebabkan oleh masalah kesehatan tertentu yang memerlukan pengobatan secara medis.

Pemeriksaan lebih lanjut akan dilakukan untuk mengetahui apa penyebab badan terasa lemas sehingga Anda bisa mendapatkan pengobatan dan perawatan yang diperlukan.

Untuk itu, hindari untuk melakukan diagnosis pribadi dan minum obat-obatan yang belum terbukti aman secara medis karena justru bisa berdampak negatif untuk kesehatan.