KOMPAS.com - Buah pepaya bisa jadi bagian dari diet sehat dan umumnya aman untuk dikonsumsi secara rutin. Namun, beberapa orang perlu menghindari buah ini, khususnya jika memiliki masalah kesehatan tertentu.
Lalu, kelompok penyakit apa yang tidak boleh makan buah pepaya?
Ternyata, beberapa kelompok yang tidak boleh makan pepaya, yakni orang-orang yang memiliki alergi lateks, memiliki gangguan pencernaan, diabetes, dan orang-orang dengan penyakit jantung.
Untuk lebih jelasnya, ketahui siapa saja yang tidak boleh makan buah pepaya berikut ini.
Baca juga: Apa yang Terjadi Jika Terlalu Banyak Mengonsumsi Pepaya?
Beberapa orang yang memiliki penyakit tertentu tidak boleh makan buah pepaya karena kandungan di dalamnya bisa berdampak negatif atau menimbulkan efek samping tertentu yang lebih serius.
Disarikan dari Only My Health dan Health Shots, berikut adalah beberapa kelompok penyakit yang tidak boleh makan buah pepaya.
Buah pepaya memiliki kandungan vitamin C yang tinggi yang dapat membantu untuk mengontrol kadar kreatinin darah dan mengurangi kram otot.
Namun, makan buah pepaya secara berlebihan bisa membuat tubuh kelebihan vitamin C dan menyebabkan atau memperparah batu ginjal.
Beberapa kandungan buah pepaya, seperti papain, chymopapain, caricaine, dan kitinase, merupakan protein yang bisa menyebabkan alergi.
Anda yang memiliki alergi lateks perlu menghindari konsumsi buah pepaya atau produk lainnya yang mengandung pepaya karena bisa menyebabkan reaksi alergi, termasuk gatal-gatal hingga sesak napas.
Baca juga: Apakah Penderita Diabetes Bisa Makan Pepaya? Berikut Penjelasannya…
Orang-orang yang memiliki penyakit jantung perlu menghindari kebiasaan makan pepaya setiap hari karena kandungan papain di dalamnya bisa memperlambat denyut jantung.
Anda yang mengonsumsi obat pengencer darah untuk penyakit jantung yang dialami juga perlu menghindari pepaya karena buah ini bisa mengurangi efektivitas obat yang dikonsumsi.
Hipotiroid adalah kondisi di mana tubuh tidak bisa memproduksi hormon tiroid yang cukup sehingga mengganggu proses perkembangan, perbaikan sel-sel tubuh, dan metabolisme.
Orang-orang yang mengalami hipotiroid perlu menghindari konsumsi pepaya karena obat yang dikonsumsi akan berkurang efektivitasnya dan mungkin akan menyebabkan efek samping yang lebih serius.
Baca juga: Apa Manfaat Makan Buah Pepaya di Malam Hari? Berikut Daftarnya…
Enzim pepaya, seperti papain dan chymopapain, bisa mendukung proses pencernaan jika dikonsumsi dalam jumlah wajar.