Apa Manfaat Minum Air Rebusan Daun Kelor? Berikut 8 Daftarnya…

Manfaat ini membuat beberapa ahli berpendapat bahwa daun kelor bisa digunakan sebagai salah satu pengobatan Alzheimer.

Baca juga: Apakah Rebusan Daun Kelor Bisa Menurunkan Hipertensi? Ini Ulasannya…

• Melindungi dari penyakit kronis

Kandungan daun kelor, seperti polifenol, tanin, dan saponin, dapat melindungi tubuh dari penyakit kronis.

Selain bisa mengatasi inflamasi, kandungan daun kelor tersebut dapat melindungi dari penyakit jantung, kerusakan organ hati, dan diabetes.

• Melancarkan sistem pencernaan

Kandungan nutrisi pada daun kelor dapat diserap dengan baik oleh usus dan membantu untuk memecah makanan.

Proses ini bisa membantu saluran pencernaan untuk mencerna makanan dengan lebih baik dan menurunkan risiko gangguan pencernaan, seperti sembelit, sakit perut, dan kembung.

• Meningkatkan energi

Minum air rebusan daun kelor di pagi hari dapat meningkatkan energi di dalam tubuh.

Tidak hanya akan membuat tubuh lebih berenergi, minum rebusan daun kelor sebelum memulai hati dapat mempersiapkan kondisi fisik dan mental untuk lebih aktif sepanjang hari.

• Menyehatkan kulit dan rambut

Manfaat daun kelor untuk mendukung fungsi sistem pencernaan juga akan berdampak positif pada kesehatan kulit dan rambut.

Kandungan vitamin dan mineral pada teh daun kelor dapat mengurangi stres oksidatif sehingga akan mencegah tanda-tanda penuaan dini serta mendukung pertumbuhan rambut.

Dengan memahami apa manfaat minum air rebusan daun kelor, Anda bisa mulai mengonsumsinya secara rutin.

Meskipun umumnya aman untuk dikonsumsi setiap hari, Anda yang memiliki riwayat kesehatan khusus, sedang minum obat, dan sedang hamil, diimbau untuk berkonsultasi secara medis sebelum minum daun kelor setiap hari.

Pasalnya, kandungan teh daun kelor bisa memengaruhi pengobatan atau perawatan medis yang sedang dilakukan sehingga konsumsinya mungkin perlu dihindari.

Baca juga: Kapan Waktu yang Tepat untuk Minum Air Rebusan Daun Kelor?