Bisakah Kunyit Jadi Bahan Herbal untuk Menurunkan Gula Darah?

• Kayu manis

Kayu manis merupakan rempah yang paling ampuh untuk menjadi obat alami penurun gula darah.

Hal ini karena kayu manis mengandung methyl hydroxy chalcone polymer (MHCP) yang dapat meniru fungsi hormon insulin dalam tubuh, yaitu merangsang penyerapan glukosa (jenis gula) dalam darah.

• Jahe

Jahe juga bisa menjadi obat alami menurunkan gula darah dan membantu mengelola kadarnya dalam kisaran sehat.

Khasiat tersebut berkat bahan herbal ini memiliki sifat antidiabetik, antioksidatif, dan hipolipidemik.

Baca juga: Apakah Kayu Manis Bisa Jadi Obat Alami Menurunkan Gula Darah?

• Biji fenegreek

Biji fenugreek kaya akan serat larut, yang bisa membantu memberikan manfaat untuk menurunkan gula darah.

Kandungan serat larutnya akan memperlambat proses pencernaan karbohidrat dan penyerapan gula ke dalam darah.

• Bawang putih

Bawang putih bermanfaat untuk menurunkan kadar gula dalam darah karena bisa memberikan efek anti-diabetes.

Bumbu dapur ini juga penurun kadar lipid yang baik, sehingga bisa membantu penderita diabetes menjaga kadar gula darah yang sehat.

• Cengkih

Cengkih kaya akan senyawa yang dapat meningkatkan sensitivitas insulin dan menurunkan gula darah tinggi.

Demikianlah beberapa bahan herbal yang bermanfaat menjadi obat alami untuk membantu menurunkan gula darah.

Sebelum Anda menggunakan salah satu atau beberapa bahan herbal di atas menjadi bagian dari obat alami mengelola kadar gula darah, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter.

Baca juga: Adakah Obat Alami untuk Menurunkan Gula Darah Tinggi? Ini Ulasannya...