Mengapa Penderita Asma Sering Mengalami Kelelahan?

KOMPAS.com - Seseorang yang memiliki asma biasanya sering mengalami kelelahan.

Gejala asma, seperti mengi dan batuk, dapat membuat orang merasa lebih lelah atau dapat mempengaruhi kualitas tidur seseorang.

Asma berat atau serangan asma juga bisa sangat melelahkan bagi tubuh.

Melansir dari Medical News Today, kelelahan adalah perasaan lelah atau letih.

Banyak orang dengan laporan asma merasa kelelahan, yang meliputi kantuk selama jam bangun dan kekurangan energi.

Mengalami kesulitan bernapas, batuk kronis, atau gejala asma saat mencoba tidur semuanya dapat menyebabkan kelelahan.

Baca juga: 12 Gejala Asma pada Anak yang Perlu Diwaspadai

Sebuah studi tahun 2018 menemukan bahwa penderita asma sering melaporkan kelelahan.

Di samping gejala asma yang umum, seperti mengi, batuk, dan sesak napas, peserta penelitian melaporkan kelelahan, kekurangan energi, dan kantuk di siang hari.

Penulis penelitian menyimpulkan bahwa banyak faktor yang dapat menyebabkan kelelahan tetapi mungkin ada hubungan antara kelelahan dan kesulitan bernapas, asma yang tidak terkontrol dengan baik, dan kualitas hidup terkait asma.

Orang mungkin merasa lelah ketika mereka memiliki gejala asma, terutama jika mereka sering mengalaminya.

Asma malam hari dapat menyebabkan kelelahan dan orang mungkin merasa lebih lelah setelah asma kambuh.

Penelitian juga menemukan hubungan antara durasi tidur dan asma yang memburuk.

Sebuah studi tahun 2020 yang melibatkan 1.389 orang dewasa melihat hubungan antara durasi tidur dan asma.

Semua peserta berusia di atas 20 tahun dan mengidentifikasi diri sebagai penderita asma.

Partisipan yang tidur selama 5 jam atau kurang mengalami peningkatan tingkat serangan asma, batuk, dan rawat inap semalam, dibandingkan dengan mereka yang tidur selama 6-8 jam.