13 Dampak Buruk Minum Alkohol yang Penting Diperhatikan

KOMPAS.com – Ada banyak dampak buruk minum alkohol bagi tubuh.

Seseorang yang mengonsumsi alkohol berlebih bahkan berisiko mengalami sejumlah masalah kesehatan, seperti rusaknya organ vital, dehidrasi, hingga menurunya kerja otak.

Bahkan tidak sedikit juga terkuak temuan orang meninggal setelah menenggak minuman keras, terutama secara berlebih dan dioplos.

Baca juga: 8 Minuman yang Baik untuk Penderita Asam Lambung

Bahaya alkohol untuk kesehatan

Bahaya alkohol bisa dibilang lebih banyak ketimbang manfaatnya.

Berikut ini adalah beberapa dampak buruk mengonsumsi alkohol yang perlu diperhatikan:

1. Penuaan dini

Merangkum WebMD, alkohol dikaitkan erat dengan usia dalam banyak hal.

Misalnya, seseorang harus cukup umur dulu untuk meminumnya secara legal.

Sementara itu, begitu usia sudah matang dan memilih mengonsumsi alkohol, seseorang bisa berhadapan dengan risiko menua lebih cepat (penuaan dini).

Minum banyak alkohol dapat berdampak langsung pada kesehatan tubuh dan mental seseorang seiring bertambahnya usia.

Alkohol juga memiliki beberapa efek tidak langsung yang siap dirasakan di kemudian hari.

2. Membuat dehidrasi

Seiring bertambahnya usia, kandungan air dalam tubuh makin sedikit.

Sementara, minum alkohol dapat menarik lebih banyak air dari tubuh dan membuat peluang seseorang mengalami dehidrasi semakin tinggi.

Baca juga: 18 Tanda Dehidrasi yang Perlu Diwaspadai

3. Membuat kulit kering

Seiring bertambahnya usia, kulit kita otomatis menjadi lebih tipis dan kering.

Kondisi ini merupakan proses alami yang disebut penuaan intrinsik.

Sedangkan penuaan ekstrinsik adalah ketika kulit menua lebih cepat dari seharusnya karena lingkungan dan cara hidup.