Tanda-tanda Usus Tidak Sehat yang Harus Diperhatikan

KOMPAS.com - Usus memainkan peran penting terhadap kesehatan tubuh secara keseluruhan dan sering kali akan memunculkan tanda-tanda jika dalam kondisi tidak sehat.

Mengutip Eat This, Sindrom Iritasi Usus Besar (IBS) adalah salah satu contoh kondisi usus tidak sehat, yang memiliki tanda-tanda, meliputi:

• Sembelit
• Diare
• Muntaber

Sean Marchese, perawat terdaftar di The Mesothelioma Center mengatakan bahwa usus tidak sehat menyebabkan masalah nyata.

Akibatnya, dapat terjadi kerusakan usus kronis atau jangka panjang yang berbahaya dan sulit disembuhkan.

"Seiring waktu, peradangan usus yang tidak sehat dapat menyebabkan kerusakan pada organ sensitif, seperti hati dan ginjal," kata Marchese.

Berikut tanda-tanda usus tidak sehat:

Sawit Berkelanjutan Dekatkan Indonesia dengan Swasembada Pangan

Artikel Kompas.id

Baca juga: Jangan Sampai Kecolongan, Gejala Kanker Usus Bisa Dilihat dari Feses

1. Perubahan berat badan tiba-tiba

Mengutip Eat This, berat badan yang berubah mendadak tanpa Anda mengubah pola makan atau kebiasaan olahraga, itu merupakan tanda usus tidak sehat.

"Itu sering menjadi tanda bahwa usus Anda sedang menyesuaikan dan mengkompensasi beberapa masalah lain," ujar Marchese.

Ia mengatakan bahwa penurunan atau kenaikan berat badan yang tidak sengaja dapat menandakan bahwa usus tidak menyerap nutrisi atau ada yang salah dengan asupan makanan Anda.

Jika penurunan berat badan Anda terjadi secara drastis, disarankan untuk periksa ke dokter karena ada kemungkinan merupakan tanda masalah kesehatan serius, seperti diabetes atau kanker.

2. Gangguan autoimun

Mengutip Eat This, Marchese mengatakan bahwa mikrobioma usus memiliki dampak penting pada sistem kekebalan tubuh.

"Ketika sistem kekebalan tidak berfungsi dengan benar, ia dapat mulai menyerang bagian tubuh yang sehat," ujarnya.

Studi terbaru menunjukkan bahwa usus tidak sehat dapat menyebabkan peradangan sistemik, yang mirip dengan penyakit autoimun rheumatoid arthritis dan lupus.

Baca juga: Tips untuk Menjaga Kesehatan Usus

3. Gangguan lambung

Mengutip Eat This, tanda usus tidak sehat adalah muncul juga masalah pada lambung.

Biasanya, akan memunculkan gejala berupa: