3 Cara Pilih Kacamata Hitam yang Tepat untuk Lindungi Mata

KOMPAS.com - Menggunakan kacamata hitam membuat seseorang terlihat keren.

Tetapi ternyata, kacamata hitam tidak hanya berguna sebagai pelengkap mode saja karena bisa melindungi mata dari paparan sinar UV yang akan membahayakan kesehatan mata.

Kacamata hitam yang dipilih di sini bukan hanya sembarang kacamata karena memilih kacamata hitam yang salah akan meningkatkan risiko terkena penyakit mata.

Berikut ini adalah cara memilih kacamata hitam yang tepat agar terhindar dari risiko paparan sinar UV menurut Cleveland Clinic.

1. Melindungi dari sinar UVA dan sinar UVB

Melansir WebMD, ada dua jenis radiasi ultraviolet (UV) yang dikeluarkan oleh matahari, yaitu UVA dan UVB.

Sinar UVA nantinya akan berbahaya untuk bagian belakang mata yang disebut dengan makula. Makula sendiri merupakan bagian dari retina dan berfungsi untuk membuat mata melihat dengan jelas.

Sedangkan untuk paparan sinar UVB akan berbahaya untuk bagian depan mata, yaitu lensa mata dan kornea.

Sayangnya, tidak semua jenis kacamata hitam memberikan fungsi untuk melindungi mata dari paparan sinar UV, bahkan untuk kacamata yang berasal dari merek terkenal.

Menemukan kacamata hitam yang melindungi dari paparan sinar UV sebenarnya mudah karena Anda hanya perlu melihat label yang menerangkan berapa persen sinar UV yang dapat dihalangi oleh kacamata hitam tersebut.

WebMD juga merekomendasikan untuk memilih kacamata hitam yang menawarkan perlindungan paling tinggi dari sinar UV.

2. Memiliki warna yang tepat

Warna lensa yang dimiliki oleh kacamata hitam juga perlu diperhatikan karena akan mempengaruhi cahaya yang masuk ke dalam mata.

Tidak hanya itu saja, warna lensa yang tepat nantinya akan membuat kualitas pandangan lebih baik dan jernih.

Memilih warna lensa hitam tidak selamanya baik untuk mata.

Pupil mata berguna untuk untuk mengatur banyak atau sedikitnya cahaya yang akan diterima oleh mata.

Semakin gelap warna lensa yang dipilih, maka akan semakin besar pupil terbuka sehingga cahaya yang diterima oleh mata akan semakin banyak.

Jika lensa tersebut ternyata tidak dibuat untuk bisa melindungi dari sinar UV maka akan berbahaya kesehatan mata.

3. Dilengkapi dengan lensa polarisasi

Jenis lensa yang digunakan untuk kacamata hitam juga akan mempengaruhi keefektifitasan kacamata tersebut.

Ada banyak sekali jenis lensa yang bisa dipilih, mulai dari plastik, mika, hingga lensa polarisasi.

Masing-masing lensa akan memiliki kegunaan yang berbeda sehingga perlu diperhatikan kapan kacamata hitam tersebut akan digunakan.

Contohnya adalah untuk lensa polarisasi yang direkomendasikan untuk digunakan ketika berkendara.

Lensa polarisasi ini akan mengurangi pantulan, seperti dari jalan atau dari salju.

Memilih jenis lensa apapun tidak akan menjadi masalah asalkan Anda memilih kacamata hitam dengan perlindungan UV yang tinggi.