Spiritualitas dan Efeknya Terhadap Penyembuhan

Ibadah Haji merupakan ibadah fisik, karena hampir 90 persen aktifitas ibadah ini memerlukan fisik; dari mulai perjalanan menuju Miqat, Thowaf, Sa'i, pergi menuju Arafah, bergerak menuju Mudzdalifah, bermalam di Mina, sampai melempar jumroh. Kondisi ini sebenarnya secara tidak langsung memberikan manfaat kesehatan kepada Anda, karena dapat meningkatkan ketahanan tubuh.

4. Keikhlasan

Ikhlas pada setiap cobaan yang dialami tampaknya bisa menjadi obat yang ampuh untuk melawan berbagai jenis penyakit. Riset menunjukkan bahwa penderita HIV yang ikhlas menerima keadaan akan mengalami perubahan kadar heat shock protein (HSP) 70. Bahkan, keikhlasan juga dapat membangun komunikasi terapeutik antara pasien dengan perawat.

Contoh: seorang perawat yang lama bekerja dan merawat pasien pengidap penyakit TBC ternyata dia tidak pernah tertular penyakit pasien. Mengapa ini terjadi? Setelah dilakukan penelitian ternyata ada perubahan sel dalam tubuh yang menjadi fagosit, sehingga kuman mikroba tidak bisa tumbuh dan justru dimakan. "Jadi, apa pun pekerjaan orang itu asalkan dia melakukannya dengan ikhlas dan sepenuh hati, maka akan beroleh kebahagiaan," jelasnya.

5. Dzikir

Selalu ingat kepada Tuhan ternyata dapat meningkatkan kadar HSP 72 di dalam tubuh. "HSP 72 itu anti apoptosis. Artinya, dia mencegah sel cepat mati," kata Suhartono.