Kompas.com - 03/05/2014, 07:33 WIB
Ilustrasi ShutterstockIlustrasi
|
EditorLusia Kus Anna


KOMPAS.com 
— Sudah sejak lama kita mengetahui bahwa seperti halnya rasa bahagia, rasa stres juga bisa "menular". Itu sebabnya kita sebaiknya mengelilingi diri kita dengan orang yang bahagia. Terlalu lama berada dengan orang yang sedang tertekan bisa membuat kita ikut tertekan.

Namun, seberapa "menularnya" stres, ternyata hal ini jauh lebih besar dari yang diduga sebelumnya. Sebuah studi mengungkap, menyaksikan orang lain dalam kondisi yang sulit juga bisa menjadi pemicu stres dalam tubuh. Bahkan, keadaan itu bisa timbul dari tayangan drama di televisi.

Stres merupakan ancaman kesehatan yang serius karena menyebabkan permasalahan psikologis yang beragam, misalnya depresi dan cemas. Stres bisa dipicu oleh pekerjaan, hubungan dengan orang lain, bahkan tayangan televisi.

Dalam studi ini, para peneliti melakukan tes stres dengan memberikan sejumlah orang dengan tugas artimatika dan wawancara. Kemudian, mereka melakukan analisis terhadap performa para peserta.

Hasilnya, hanya lima persen dari peserta yang tetap tenang, sementara peserta lainnya menunjukkan peningkatan stres psikologis dan hormon stres (kortisol) yang signifikan. Totalnya, hanya 26 persen dari peserta yang tidak menunjukkan gejala stres, tetapi tetap mengalami peningkatkan kadar kortisol yang signifikan.

Sementara itu, tes lain yang dilakukan pada mereka menunjukkan bahwa stres lebih mudah terjadi pada seseorang yang pasangannya juga mengalami stres. Persentasenya menunjukkan angka 40 persen. Kendati demikian, saat melihat orang asing yang stres pun, peserta juga tetap mungkin mengalami stres hingga 10 persen.

Veronika Enget, salah satu penulis studi dari Max Planck Institute for Cognitive and Brain Sciences di Leipzig, Jerman, mengatakan, ini berarti tayangan televisi pun berpengaruh terhadap kadar stres penontonnya.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

"Faktanya, peningkatan hormon stres dari empati itu sangat besar. Pasti ada mekanisme penularan tertentu untuk stres yang meningkatkan kadar hormon stres sebagai responsnya," ujarnya.Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.


Sumber dailymail
Rekomendasi untuk anda
PENYAKIT
Iskemia
Iskemia
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Aneurisma Aorta

Aneurisma Aorta

Penyakit
Mengenal Apa Itu Metode ERACS dan Manfaatnya Usai Persalinan

Mengenal Apa Itu Metode ERACS dan Manfaatnya Usai Persalinan

Health
Bisinosis

Bisinosis

Penyakit
Cara Mencegah dan Mengatasi Sakit Leher

Cara Mencegah dan Mengatasi Sakit Leher

Health
Penis Patah

Penis Patah

Penyakit
8 Cara Mengatasi Susah Kentut dengan Obat dan secara Alami

8 Cara Mengatasi Susah Kentut dengan Obat dan secara Alami

Health
Emfisema

Emfisema

Penyakit
3 Perbedaan Demensia dan Alzheimer, Jangan Keliru Membedakannya

3 Perbedaan Demensia dan Alzheimer, Jangan Keliru Membedakannya

Health
OCD

OCD

Penyakit
Mengenal Cardiac Angiosarcoma, Kanker Langka yang Menyerang Jantung

Mengenal Cardiac Angiosarcoma, Kanker Langka yang Menyerang Jantung

Health
Barotrauma Telinga

Barotrauma Telinga

Penyakit
Bisakah Kehamilan Terjadi Tanpa Penetrasi?

Bisakah Kehamilan Terjadi Tanpa Penetrasi?

Health
Flu Babi

Flu Babi

Penyakit
Gangguan Kepribadian Ganda (DID)

Gangguan Kepribadian Ganda (DID)

Penyakit
5 Gejala Sembelit yang Perlu Diwaspadai

5 Gejala Sembelit yang Perlu Diwaspadai

Health
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.