Kompas.com - 16/12/2014, 10:00 WIB
Penyanyi Agustinus Gusti Nugroho atau yang akrab disapa Nugie bersiap mengendarai sepeda lipatnya dari Manggarai, Jakarta Selatan menuju kediamannya di Bintaro, Tangerang, Senin (15/12/2014). Dian Maharani/Kompas.comPenyanyi Agustinus Gusti Nugroho atau yang akrab disapa Nugie bersiap mengendarai sepeda lipatnya dari Manggarai, Jakarta Selatan menuju kediamannya di Bintaro, Tangerang, Senin (15/12/2014).
|
EditorLusia Kus Anna

JAKARTA, KOMPAS.com – Siang itu cuaca terik. Namun, Agustinus Gusti Nugroho tak peduli. Pria yang akrab disapa Nugie itu tetap bersiap mengendarai sepeda lipatnya dari SD Negeri Manggarai 01 Pagi, Jalan Manggarai Utara I/6, Jakarta Selatan, menuju kediamannya di Bintaro, Tangerang, Senin (15/12/2014).

Nugie berganti pakaian, kemudian mengenakan helm dan kacamata gelap untuk menghindari silau matahari dan debu.

Mengapa musisi yang satu ini tak memilih berada dalam mobil yang dingin atau mengendarai motor yang terkadang  bisa menembus macet Jakarta? Nugie pun menceritakan alasannya saat ditemui Kompas.com seusai mengikuti kegiatan Project Sunlight di SD Negeri Manggarai 01 Pagi.

Ia memutuskan untuk gowes sejak jatuh sakit karena lelah menghadapi macet Jakarta dan polusi udaranya dengan mengendarai mobil ataupun motor.

“Saya pernah mengalami kelelahan jiwa dan raga. Jadi sakit, antara stres dan juga mungkin mobil pakai AC, sementara motor juga udara malem. Saya sakit, nge-drop sampai tiga hari. Saya sebel banget dengan keadaan itu,” terang Nugie.

Tahun 2008, Nugie akhirnya menjual mobilnya dan memberikan sepeda motornya. Sejak saat itu, Nugie menggunakan sepeda sebagai alat transportasinya sehari-hari. Sepeda memang bukan hal baru bagi Nugie. Sejak SMP, ia sudah senang gowes.

Menurut Nugie, banyak manfaat yang ia dapat dengan bersepeda. Personel The Dance Company ini tak hanya merasa lebih sehat selama menjalani rutinitas dengan sepeda.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

“Secara pribadi, saya merasa lebih fit, uang jajan hemat, dan istri merasa saya lebih hebat,” kata Nugie.

Nugie juga mengaku tak ribet soal urusan makanan dan berat badannya. Nugie percaya, racun dalam tubuh dapat dikeluarkan melalui keringat saat bersepeda.

“Sepertinya itu sudah sistem yang dibuat Tuhan Yang Maha Esa. Kalau kita mau bergerak, racun  itu keluar lewat keringat ,” ujar Duta Lingkungan Hidup ini.

Halaman:

Rekomendasi untuk anda
PENYAKIT
Nyeri Kronis
Nyeri Kronis
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Apakah Wanita yang Sudah Menopause Masih Bisa Hamil?

Apakah Wanita yang Sudah Menopause Masih Bisa Hamil?

Health
Darah Haid Menggumpal

Darah Haid Menggumpal

Penyakit
4 Cara Mengobati Aterosklerosis Secara Alami dan dengan Bantuan Obat

4 Cara Mengobati Aterosklerosis Secara Alami dan dengan Bantuan Obat

Health
Nyeri Kronis

Nyeri Kronis

Penyakit
Kenapa Kolesterol LDL Tidak Boleh Tinggi?

Kenapa Kolesterol LDL Tidak Boleh Tinggi?

Health
Rosacea

Rosacea

Penyakit
8 Penyebab Anemia pada Ibu Hamil yang Perlu Diwaspadai

8 Penyebab Anemia pada Ibu Hamil yang Perlu Diwaspadai

Health
Bradikardia

Bradikardia

Penyakit
10 Penyebab Menopause Dini pada Wanita

10 Penyebab Menopause Dini pada Wanita

Health
Gangguan Sendi Rahang

Gangguan Sendi Rahang

Penyakit
Mengenali Tahap Pemulihan Operasi Caesar

Mengenali Tahap Pemulihan Operasi Caesar

Health
Cacar Api

Cacar Api

Penyakit
7 Efek Gagal Jantung dan Cara Mencegahnya

7 Efek Gagal Jantung dan Cara Mencegahnya

Health
Ptosis

Ptosis

Penyakit
9 Penyebab Pergelangan Tangan Sakit yang Perlu Diwaspadai

9 Penyebab Pergelangan Tangan Sakit yang Perlu Diwaspadai

Health
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.