KOMPAS.com - Sebelum menikah, banyak pria cuek alias tidak ambil pusing memikirkan kualitas spermanya.
Namun, pemikiran tersebut berubah seiring tiba saatnya mereka membina sebuah keluarga.
Terlebih, saat pernikahan sudah berjalan beberapa saat dan sang istri belum ada tanda-tanda kehamilan.
Beberapa orang pun mencoba beragam cara. Salah satunya, menjaga kualitas sperma.
Seorang pria membutuhkan sperma berkualitas baik untuk membuahi sel telur pasangannya.
Bagi Anda yang tengah mengupayakan program kehamilan atau program hamil, ada beberapa cara yang dilakukan agar sperma sehat.
Melansir Parents, ada 12 cara untuk meningkatkan kualitas sperma sehingga peluang menjadi ayah semakin besar. Antara lain:
Merokok terbukti dapat menurunkan jumlah sperma dan membuat sperma lambat bergerak.
Kondisi tersebut dapat mengganggu proses pembuahan sel telur.
Anda disarankan untuk berhenti merokok jika sedang menjalankan program hamil bersama pasangan.
Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.
Syarat & Ketentuan