11 Ramuan Jamu yang Terbukti Berkhasiat untuk Kesehatan

• Daun jati cina
• Daun jati belanda
• Herba tempuyung
• Hherba teh hijau
• Rimpang temulawak
• Rimpang kunyit
• Herba meniran

10. Ramuan jamu untuk penurun kadar gula darah

Tanaman penyusun:

• Daun salam
• Herba sambiloto
• Kayu manis
• Rimpang temulawak

11. Ramuan jamu untuk kebugaran jasmani

Tanaman penyusun:

• Rimpang temulawak
• Rimpang kunyit
• Herba meniran

Pemakaian berbagai jenis ramuan tersebut bisa dilakukan dengan cara merebus bahan kering masing-masing 10 gram dalam 400 ml atau dua gelas air selama 15 menit.

Setelah itu, ramuan dapat diminum 2 kali sehari.