Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

11 Ramuan Jamu yang Terbukti Berkhasiat untuk Kesehatan

Kompas.com - 30/04/2020, 04:00 WIB
Irawan Sapto Adhi

Penulis

  • Daun jati cina
  • Daun jati belanda
  • Herba tempuyung
  • Hherba teh hijau
  • Rimpang temulawak
  • Rimpang kunyit
  • Herba meniran

10. Ramuan jamu untuk penurun kadar gula darah

Tanaman penyusun:

  • Daun salam
  • Herba sambiloto
  • Kayu manis
  • Rimpang temulawak

11. Ramuan jamu untuk kebugaran jasmani

Tanaman penyusun:

  • Rimpang temulawak
  • Rimpang kunyit
  • Herba meniran

Pemakaian berbagai jenis ramuan tersebut bisa dilakukan dengan cara merebus bahan kering masing-masing 10 gram dalam 400 ml atau dua gelas air selama 15 menit.

Setelah itu, ramuan dapat diminum 2 kali sehari.

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com