8 Penyebab Sariawan dan Cara Mengatasinya

Kekurangan kalsium juga dapat menyebabkan sariawan.

Makan sehat adalah solusi terbaik untuk mengatasi kekurangan nutrisi yang dapat menjadi penyebab sariawan.

Baca juga: 14 Makanan yang Mengandung Vitamin C Tinggi

3. Cedera atau luka pada mulut

Melansir Mayo Clinic, luka yang terjadi pada jaringan atau lapisan dalam mulut dapat menjadi penyebab sariawan.

Luka ini dapat disebabkan oleh beragam hal, seperti aktivitas menyikat gigi atau makan sesuatu yang dapat menyebabkan memar atau menyebabkan peradangan jaringan di mulut.

Banyak orang dapat juga menderita cedera karena pengaruh peralatan gigi seperti kawat gigi.

Selain itu, beberapa hal berikut diyakini juga dapat menyebabkan luka yang berkembang menjadi sariawan:

• Menggunakan obat kumur yang keras atau produk oral yang dapat merusak lapisan mulut terluar
• Penggunaan palsu yang tidak terpasang dengan benar
• Tidak menjaga mulut tetap bersih

Untuk mengatasi sariawan ini, Anda perlu mengeliminasi beragam faktor penyebab luka atau cedera pada jaringan atau lapisan dalam mulut.

Baca juga: 10 Cara Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

4. Daya tahan tubuh melemah

Orang yang memiliki sistem kekebalan tubuh yang buruk lebih rentan terhadap sariawan.
Sulit untuk menemukan korelasi spesifik dari sistem kekebalan tubuh dengan sariawan dan menentukan dengan tepat apa yang ada dalam kekebalan seseorang yang memicu sariawan.

Tetapi, fakta bahwa sistem kekebalan tubuh yang kuat dapat mencegah atau menyembuhkan sariawan dengan cepat adalah alasan yang cukup untuk menganggapnya sebagai kontribusi.

Oleh sebab itu, penting bagi siapa saja untuk menjaga daya tahan tubuh agar tidak mudah terserang sariawan.

5. Penggunaan obat tertentu

Melansir Cleveland Clinic, konsumsi obat-obatan antiinflamasi nonsteroid, seperti ibuprofen menjadi penyebab umum sariawan lainnya.

Untuk mengatasi sariawan karena konsumsi obat-obatan, Anda dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter mengenai alternatif pengobatan.

Baca juga: 7 Obat Asam Urat untuk Atasi Nyeri dan Turunkan Kadar Asam Urat