Kompas.com - 24/07/2020, 12:17 WIB
Ilustrasi wortel. Ilustrasi wortel.

KOMPAS.com - Mata adalah salah satu indera yang penting bagi manusia. Jika terjadi gangguan pada mata tentu akan membuat kita menjadi sangat tidak nyaman.

Salah satu gangguan mata yang banyak dialami adalah rabun jauh atau yang sering disebut dengan mata minus.

Mata minus ini membuat kita tidak bisa melihat dengan fokus dalam jarak yang jauh.

Baca juga: 6 Manfaat Wortel Bagi Kesehatan, Sayuran dengan Gizi Sempurna

Tentu hal ini sangat menganggu aktivitas kita sehari-hari. Oleh karena itu, banyak orang yang berusaha menyembuhkannya.

Salah satu cara yang dipercaya untuk menyembuhkan mata minus adalah dengan banyak mengkonsumsi wortel.

Pendapat ini muncul karena wortel mengandung banyak vitamin A. Vitamin ini dipercaya sangat bagus bagi kesehatan mata.

Sejumlah 60% keuntungan dari artikel Health Kompas.com disalurkan untuk warga terdampak Covid-19.

#JernihkanHarapan dengan membagikan artikel-artikel Health Kompas.com yang bermanfaat di media sosial agar lebih banyak warga terbantu. — Bagikan artikel ini

Benarkah Konsumsi Wortel Bisa Sembuhkan Mata Minus?
Wortel dipercaya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan mata, salah satunya menyembuhkan mata minus. Benarkah mitos ini?
Bagikan artikel ini melalui

Tapi benarkah demikian?

Memang pendapat mengenai vitamin A yang ada pada wortel bagus bagi kesehatan mata.

Merangkum dari Scientific American, diperkirakan 250.000 hingga 500.000 anak menjadi buta karena kekurangan vitamin A.

Dalam eksperimen yang dilakukan pada orang dengan kekurangan vitamin A ekstrem di Nepal dan India, konsumsi vitamin dan suplemen beta karoten terbukti meningkatkan penglihatan pada malam hari.

Halaman:

Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Gusi Berdarah

Gusi Berdarah

Penyakit
17 Kebiasaan Buruk yang Bisa Merusak Jantung

17 Kebiasaan Buruk yang Bisa Merusak Jantung

Health
Nyeri Punggung

Nyeri Punggung

Penyakit
13 Gejala Pembengkakan Hati yang Perlu Diwaspadai

13 Gejala Pembengkakan Hati yang Perlu Diwaspadai

Health
Osteomalasia

Osteomalasia

Penyakit
4 Cara Menghilangkan Lemak Perut Saran Ahli

4 Cara Menghilangkan Lemak Perut Saran Ahli

Health
Sakit Gigi

Sakit Gigi

Penyakit
Pendarahan Otak Bisa Menyebabkan Kematian, Cegah dengan Cara Berikut

Pendarahan Otak Bisa Menyebabkan Kematian, Cegah dengan Cara Berikut

Health
Anodontia

Anodontia

Penyakit
Mengapa Demam Bisa Membahayakan Pasien Kanker?

Mengapa Demam Bisa Membahayakan Pasien Kanker?

Health
Sakit Kepala Tegang

Sakit Kepala Tegang

Penyakit
Memahami Penyebab dan Gejala Infeksi Usus Buntu

Memahami Penyebab dan Gejala Infeksi Usus Buntu

Health
Inkompatibilitas ABO

Inkompatibilitas ABO

Penyakit
3 Aktivitas yang Membawa Risiko Tinggi Covid-19

3 Aktivitas yang Membawa Risiko Tinggi Covid-19

Health
3 Perubahan Pada Kuku yang Menandakan Anda Pernah Terpapar Covid-19

3 Perubahan Pada Kuku yang Menandakan Anda Pernah Terpapar Covid-19

Health
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.