5 Makanan Penyebab Kanker yang Harus Diwaspadai

Ada beberapa alasan penting yang perlu diketahui kenapa gula dapat menjadi makanan penyebab kanker.

• Gula memberi makanan pada sel kanker
• Gula melemahkan sistem daya tahan tubuh dengan melemahkan kesanggupan tubuh dalam memerangi infeksi
• Gula dapat menjadi racun kimiawi

Cotoh spesifik gula atau pemanis yang dapat menaikkan risiko kanker, yakni:

• Gula halus
• Pemanis buatan
• Soda pop
• Siklamat

Baca juga: 6 Makanan Penyebab Batu Ginjal yang Harus Diwaspadai

3. Biji-bijian yang telah diproses

Apabila biji-bijian digiling, maka lapisan luar yang disebut endosperm dan lapisan dalamnya akan keluar.

Ini artinya, lebih dari 24 macam mineral, vitamin, serat dan zat gizi yang penting lainnya dalam biji-bijian akan terbuang dan hanya akan membebani tubuh.

Contoh spesifik biji-bijian yang telah diproses dan dapat menjadi makanan penyebab kanker, yakni:

• Tepung putih yang diproses
• Keripik kentang
• Mi yang dicampur bahan pengawet,
• Popcorn microwave

Baca juga: 15 Makanan Penyebab Asam Urat Selain Emping

4. Lemak dan minyak yang telah diproses

Lemak dan minyak dapat menjadi makanan penyebab kanker.

Berikut hubungan sebab akibat antara keduanya:

• Konsumsi lemak dan minyak secara berlebih dapat menekan sistem kekebalan tubuh dan meperhebat metastasis kanker
• Lemak dan minyak yang diproses dapat menghasilkan persenyawaan yang karsinogenik dan bisa mengakibatkan peradangan
• Lemak akan mengalirkan zat karsinogen dalam aliran darah
• Lemak dapat memengaruhi atau mengganggu hormon seks pada pria dan wanita
• Lemak dan minyak dapat memberikan kontribusi sekitar 40 persen kepada penambahan kalori
• Lemak dan minyak adalah kolesterol yang menyamar

5. Minuman tertentu dan makanan kaleng

Ada sejumlah minuman dan makanan keleng yang menunjukkan hubungan erat dengan penyebab kanker.

Baca juga: 12 Cara Mencegah Kanker Secara Alami

Berikut beberapa di antaranya:

• Alkohol
• Koktail yang penuh pengawet
• Tomat kaleng "genetically modified organism (GMO)"
• Asinan yang mengandung pengawet dan nitrat bersifat karsinogenik
• Sarden kaleng dan makanan kaleng lainnya yang mengandung pengawet

Untuk menjadi perhatian, memang terdapat beberapa kondisi tubuh yang cenderung disukai oleh sel kanker, seperti:

• Keasaman yang tinggi
• Sirkulasi darah yang buruk dengan kadar gizi dan oksigen yang rendah
• Kadar gula tinggi dalam darah yang berasal baik dari gula sendiri maupun dari tepung
• Kadar kolesterol tinggi yang salah satunya disebabkan terlalu banyak konsumsi makanan hewani
• Hormon seks yang tinggi akibat memakan makanan asal hewan, lemak dan minyak yang telah diproses

Baca juga: 6 Gejala Kanker Payudara yang Paling Sering Terjadi