Langkah lain yang tidak kalah penting sebagai cara mencegah kanker serviks, yakni melakukan vaksinasi HPV.
Baca juga: 12 Cara Mencegah Kanker Secara Alami
Tak hanya wanita, pria juga bisa melakukan vaksinasi HPV untuk mencegah infeksi virus tersebut.
Baik wanita maupun pria yang berusia 9-26 tahun sudah dianjurkan untuk memperoleh vaksin HPV.
Artinya, mencegah kanker serviks sudah bisa dilakukan sejak usia dini.
dr. Andy menuturkan setiap wanita berisiko terinfeksi HPV penyebab kanker serviks sepanjang masa hidupnya, tanpa memandang usia dan bagaimana gaya hidupnya.
“Menunda vaksinasi berarti menempatkan diri berisiko terkena infeksi HPV 16 dan HPV 18 dan menunda kesempatan perlindungan yang dapat diberikan oleh vaksin tersebut,” terang dia.
7. Hindari merokok
Ketika seseorang merokok, mereka dan orang-orang di sekitarnya terpapar banyak bahan kimia penyebab kanker yang mempengaruhi organ selain paru-paru.
Zat berbahaya ini diserap melalui paru-paru dan dibawa dalam aliran darah ke seluruh tubuh.
Sementara, wanita yang merokok dilaporkan dua kali lebih mungkin terkena kanker mulut rahim dibandingkan yang tidak.
Baca juga: 5 Bahaya Nikotin dalam Rokok Elektrik
Produk sampingan tembakau telah ditemukan di lendir serviks wanita yang merokok.
Zat ini dipercaya dapat merusak DNA sel leher rahim dan dapat berkontribusi pada perkembangan kanker serviks.
Merokok juga membuat sistem kekebalan tubuh kurang efektif dalam memerangi infeksi HPV.
8. Selalu melakukan seks yang aman
Penularan virus HPV ini bisa ditularkan melalui hubungan seks yang tidak aman, misalnya berganti-ganti pasangan dan tidak menggunaan kondom.
Perlu diingat juga, virus HPV tidak hanya dapat ditularkan melalui penetrasi.
Virus ini juga bisa menyebar melalui berbagai kontak seksual lain, seperti kulit di area genital yang saling bersentuhan, oral seks, anakl seks, termasuk penggunaan alat bantu atau sex toys.
Baca juga: Bolehkah Berhubungan Badan Saat Hamil Muda?
9. Jaga kebersihan vagina
Selain melakukan hubungan seks yang aman, menjaga kebersihan vagina juga penting sebagai bagian dari cara mencegah kanker serviks.
Langkah ini penting dilakukan terutama saat sedang menstruasi dan keputihan.
“Kebanyakan kanker serviks yang terdiagnosis pada stadium lanjut dapat mengakibatkan kerugian bagi organ tubuh di sekitarnya dan dapat menyebabkan kematian,” jelas dr. Andy .
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.