Overdosis Kafein: Penyebab, Gejala, dan Risiko Kematian

• pusing
• diare
• haus meningkat
• insomnia
• sakit kepala
• demam
• sifat lekas marah

Gejala lain lebih parah dan membutuhkan perawatan medis segera, meliputi:

• kesulitan bernapas
• muntah
• halusinasi
• kebingungan
• nyeri dada
• detak jantung tidak teratur atau cepat
• gerakan otot yang tidak terkendali
• kejang

Baca juga: Bolehkah Ibu Hamil Minum Kopi?

Overdosis kafein pada bayi

Pada beberapa kasus, overdosis kafein bisa terjadi pada bayi. Tentu ini bukan karena bayi minum kopi atau makanan berkafein.

Overdosis kafein pada bayi bisa terjadi jika ASI mengandung kafein dalam jumlah berlebihan.

Beberapa gejala ringan yang mungkin terlihat termasuk mual dan otot yang terus-menerus tegang lalu mengendur.

Tanda-tanda overdosis kafein pada bayi yang lebih serius dapat menyertai gejala ini, termasuk muntah, napas cepat, dan syok.

Risiko kematian akibat overdosis kafein

Meski jarang terjadi, tapi overdosis kafein bisa sangat berbahaya dan mengancam nyawa.

Biasanya hal ini terjadi akibat fibrilasi ventrikel atau irama jantung yang sangat tidak normal.

Selain itu, kondisi ini mungkin berbahaya karena konsumsi terlalu banyak kafein menyebabkan berbagai penyakit lain yang lebih parah.

Beberapa gejala neurologis yang parah akibat kafein seperti delusi, halusinasi, dan kejang.

Pada tingkat yang sangat jarang, kondisi ini dapat menyebabkan koma hingga kematian.

Untuk menghindari kondisi ini, ada baiknya Anda mematuhi batasan asupan kafein dalam sehari.

Baca juga: Mual Setelah Minum Kopi, Begini Baiknya...