KOMPAS.com - Nutrisi berperan penting dalam menunjang kesehatan liver atau hati.
Melansir laman resmi British Liver Trust, penderita liver perlu makan makanan bergizi seimbang.
Pola makan tersebut berguna untuk menjaga kekuatan dan berat badan tetap ideal.
Baca juga: Sering Tidak Disadari, Kenali Gejala Awal Penyakit Liver
Beberapa penderita liver perlu menjalankan diet khusus berdasarkan rekomendasi ahli gizi untuk mengelola penyakitnya.
Terlebih jika ada gangguan nafsu makan, mual, lemas, beberapa bagian tubuh bengkak.
Penderita perlu berkonsultasi intens dengan dokter yang menangani untuk menentukan pola makan yang paling tepat.
Berikut beberapa makanan yang baik untuk menunjang kesehatan liver:
Penelitian menunjukkan, minum kopi bisa melindungi organ liver atau hati, bahkan bagi orang yang livernya bermasalah.
Rutin minum kopi juga bisa mengurangi risiko kanker hati.
Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!
Syarat & KetentuanPeriksa kembali dan lengkapi data dirimu.
Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.
Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.