4 Penyebab Gastroenteritis yang Perlu Diwaspadai

Sering mencuci tangan dengan sabun atau menggunakan pembersih tangan dengan lebih dari 60 persen alkohol dapat membantu Anda menghindari infeksi dari orang-orang di sekitar Anda.

3. Parasit

Melansir WebMD, parasit juga dapat menyebabkan gastroenteritis, tetapi tidak umum.

Anda dapat menemukan organisme seperti giardia dan cryptosporidium di kolam renang yang terkontaminasi atau dengan meminum air yang terkontaminasi.

4. Cara lain

Ada juga cara lain yang tidak biasa untuk terkena gastroenteritis.

Ini mungkin termasuk:

• Logam berat (arsenik, kadmium, timbal, atau merkuri) dalam air minum
• Makan banyak makanan asam, seperti buah jeruk dan tomat
• Racun yang mungkin ditemukan pada makanan laut tertentu
• Obat-obatan seperti antibiotik, antasida, pencahar, dan obat kemoterapi

Cara mengatasi gastroenteritis

Jika Anda memiliki kasus gastroenteritis yang lebih ringan, Anda mungkin dapat mengobati penyakit di rumah.

Coba beberapa langkah berikut ini:

• Minumlah cairan secara teratur sepanjang hari, terutama setelah diare
• Makan sedikit dan sering, dan sertakan beberapa makanan asin
• Konsumsi makanan atau minuman dengan potasium, seperti jus buah dan pisang
• Jangan minum obat apa pun tanpa bertanya kepada dokter
• Pergi ke rumah sakit jika Anda tidak bisa menahan cairan

Beberapa bahan yang mungkin Anda miliki di rumah dapat membantu menjaga keseimbangan elektrolit dan mengobati diare.

Jahe dapat membantu melawan infeksi dan meredakan sakit perut atau perut.

Cuka apel dan kemangi juga dapat menenangkan perut serta memperkuat perut dari infeksi di masa mendatang.

Sementara itu, hindari mengonsumsi produk olahan susu, buah-buahan, atau makanan berserat tinggi agar diare tidak bertambah parah.

Obat bebas yang menetralkan asam lambung bisa digunakan untuk membantu melawan infeksi ini.

Konsumsi obat-obatan yang mengatasi gejala seperti diare, mual, dan sakit perut juga dapat membantu meringankan tekanan dan nyeri akibat infeksi.

Namun, untuk konsumsi obat-obatan, akan lebih aman jika Anda berkonsultasi dulu dengan dokter.

Anda juga disarankan untuk menghubungi dokter jika jika gejala gastroenteritis tidak kunjung membaik setelah dilakukan penanganan mandiri.

Jika Anda sudah dewasa, hubungi dokter jika:

• Anda tidak dapat menahan cairan selama 24 jam
• Anda sudah muntah selama lebih dari dua hari
• Anda muntah darah
• Anda mengalami dehidrasi
• Anda melihat darah dalam gerakan usus
• Anda mengalami demam di atas 40 derajat Celsius

Sementara, untuk bayi dan anak-anak, temui dokter segera jika mereka:

• Demam 38,9 derajat Celsius atau lebih tinggi
• Tampak lesu atau sangat mudah tersinggung
• Sangat tidak nyaman atau sakit
• Mengalami diare berdarah
• Kelihatannya dehidrasi, perhatikan tanda-tanda dehidrasi pada bayi dan anak-anak yang sakit dengan membandingkan seberapa banyak mereka minum dan buang air kecil dengan seberapa banyak yang normal bagi mereka

Jika Anda memiliki bayi, ingatlah bahwa meludah bisa menjadi kejadian sehari-hari bagi bayi Anda, tetapi tidak demikian dengan muntah.

Bayi bisa muntah karena berbagai alasan, banyak di antaranya mungkin memerlukan perhatian medis.

Hubungi dokter segera jika bayi Anda:

• Muntah yang berlangsung lebih dari beberapa jam
• Popok kering dalam enam jam (tidak buang air kecil)
• Mengalami tinja berdarah atau diare parah
• Ubun-ubun lunak atau cekung 
• Memiliki mulut kering atau menangis tanpa air mata
• Sangat mengantuk, mengantuk, atau tidak responsif