8 Penyebab Mulut Kering dan Cara Mengatasinya

Ganja juga bisa menyebabkan mulut kering.

8. Dehidrasi

Kondisi yang memicu dehidrasi, seperti demam, keringat berlebih, muntah, diare, kehilangan darah, dan luka bakar dapat menyebabkan mulut kering.

Cara mengatasi mulut kering

Melansir Health Line, perawatan untuk mulut kering sendiri tergantung pada penyebabnya.

Dokter dapat memesan tes darah dan mengukur jumlah air liur yang Anda hasilkan untuk membantu mengetahui penyebab mulut kering Anda dan menyarankan pilihan pengobatan.

Dokter pada mulanya mungkin akan meninjau obat yang Anda minum untuk melihat apakah ada yang menyebabkan mulut kering.

Baca juga: 19 Cara Mengatasi Sakit Kepala Secara Alami

Jika obat disiagnosis sebagai penyebab mulut kering, dokter mungkin bakal memberi Anda jumlah yang berbeda untuk diminum atau mengganti obat yang sedang diminum untuk meredakan gejala mulut kering.

Dokter mungkin juga akan meresepkan air liur buatan atau obat untuk meningkatkan produksi air liur di mulut Anda.

Jika Anda terus mengalami mulut kering, penting juga untuk menemui dokter gigi untuk memeriksa tanda-tanda kerusakan gigi.

Tapi perlu diketahui juga, bahwa mulut kering biasanya merupakan kondisi sementara dan bisa diobati.

Baca juga: 8 Tips Mengatasi Bau Mulut yang Sering Timbul Saat Puasa

Dalam kebanyakan kasus, Anda dapat mencegah dan meredakan gejala mulut kering di rumah dengan melakukan satu atau beberapa hal berikut ini:

• Sering mengasup cairan 
• Mengisap es batu
• Menghindari alkohol, kafein, dan tembakau
• Membatasi asupan garam dan gula
• Menggunakan humidifier di kamar tidur saat tidur
• Mengambil obat pengganti air liur yang dijual bebas
• Mengunyah permen karet tanpa gula atau mengisap permen keras tanpa gula
• Menggunakan pasta gigi, pembilas, dan permen yang dijual bebas

Penting juga untuk menyikat dan membersihkan gigi setiap hari dan melakukan pemeriksaan gigi dua kali setahun.

Perawatan mulut yang baik dapat membantu mencegah kerusakan gigi dan penyakit gusi, yang bisa disebabkan oleh mulut kering.

Jika mulut kering Anda disebabkan oleh kondisi kesehatan yang mendasarinya, Anda mungkin memerlukan perawatan tambahan.

Baca juga: 6 Bahaya Karang Gigi Jika Dibiarkan Menumpuk