6 Cara Mengobati Infeksi Saluran Kencing dengan Obat dan Secara Alami

Cara terbaik meningkatkan vitamin C adalah rutin mengonsumsi buah dan sayur seperti paprika, jeruk, dan buah kiwi.

Baca juga: Gejala Infeksi Jamur Vagina dan Penyebabnya

4. Minum jus cranberry tanpa gula

Cara mengobati infeksi saluran kencing secara alami lainnya yakni minum jus cranberry tanpa tambahan gula atau pemanis buatan.

Buah cranberry potensial untuk mencegah bakteri menempel di seluran kencing, sehingga bisa mencegah infeksi saluran kencing.

Tak hanya membantu pengobatan penyakit ini, cranberry juga dapat mencegah infeksi saluran kencing kambuh di kemudian hari.

5. Minum probiotik

Probiotik adalah jenis mikroorganisme baik yang dapat meningkatkan keseimbangan bakteri sehat di usus.

Probiotik dapat ditemukan di beberapa makanan fermentasi seperti kefir, kombucha, sampai yogurt.

Manfaat probiotik potensial dapat meningkatkan kesehatan pencernaan sampai fungsi daya tahan tubuh.

Beberapa penelitian juga menunjukkan, manfaat probiotik terbukti dapat membantu mengobati infeksi saluran kencing.

Baca juga: 4 Penyebab Kencing Berbusa dan Cara Mengatasinya

6. Jaga kebersihan area intim

Cara mengobati infeksi saluran kencing yang tak kalah penting adalah menjaga kebersihan area intim.

Pastikan Anda tidak menahan kencing karena bisa menyebabkan bakteri menumpuk di kandung kemih dan memicu infeksi.

Selain itu, Anda perlu membangun kebiasaan untuk membilas atau membersihkan area intim dengan seksama setelah buang air. Seka area intim dari depan ke belakang untuk mencegah perpindahan bakteri.

Terakhir, pastikan Anda kencing setelah berhubungan seks. Tujuannya untuk mencegah penyebaran bakteri.

Jika Anda sudah mencoba beberapa cara mengobati infeksi saluran kencing di atas dan penyakit tak kunjung sembuh, segera konsultasi lagi ke dokter.