Anemia Defisiensi Besi pada Anak: Penyebab, Cara Mengetahui, dan Mencegah

Dokter akan memberikan rekomendasi suplemen dan pola makan untuk memulihkan zat besi pada anak.

Mencegah anemia difisiensi besi

AAP memberikan rekomendasi pencegahan anemia defisiensi besi pada anak.

Rekomendasi pertama untuk bayi yang menyusu ASI serta bayi yang mendapat kombinasi susu ASI dan susu formula di 6 bulan pertama. Mulai usia 4 bulan, bayi dengan kriteria tersebut, idealnya mendapat suplemen zat besi sampai mereka mendapatkan makanan pendamping ASI yang kaya zat besi.

Rekomendasi kedua, bayi yang mendapat susu formula penuh selama 6 bulan pertama tidak membutuhkan suplemen zat besi. Alasannya karena zat besi sudah ada di susu formula.

Rekomendasi ketiga adalah bayi dan balita usia 1 hingga 3 tahun harus mengonsumsi makanan kaya zat besi dan vitamin C.

Kekurangan zat besi pada anak bisa dicegah. Untuk menjaga pertumbuhan dan perkembangan anak sesuai jalur, berikan makanan kaya zat besi.

Selain itu, penting bagi Anda untuk berkonsultasi dengan dokter anak Anda mengenai perlunya tes darah dan asupan suplemen zat besi.

Baca juga: 10 Gejala Anemia Defisiensi Besi yang Perlu Diketahui