6 Cara Mengatasi Palpitasi Jantung yang Baik Diketahui

Menghilangkan hal-hal ini dari rutinitas harian Anda dapat mengurangi atau bahkan menghentikan gejala Anda.

Baca juga: Alergi: Gejala, Penyebab, Faktor Risiko, dan Cara Mengobati

Berikut ini beberapa kemungkinan stimulan yang mungkin bisa membuat Anda mengalami palpitasi jantung:

• Minuman dan makanan berkafein
• Produk tembakau atau rokok
• Alkohol yang berlebihan
• Obat salesma dan obat batuk tertentu
• Penekan nafsu makan
• Obat-obatan yang digunakan untuk mengobati penyakit mental
• Obat tekanan darah tinggi atau obat hipertensi

Obat-obatan terlarang seperti kokain, speed, atau metamfetamin

Pemicu Anda sendiri kemungkinan besar unik bagi Anda.

Jadi, cobalah menyimpan daftar hal-hal yang Anda konsumsi yang dapat menyebabkan Anda mengalami palpitasi jantung.

Jika memungkinkan, hindari barang apa pun yang menurut Anda mungkin menyebabkan gejala Anda dan lihat apakah gejala Anda berhenti.

Bicaralah dengan dokter jika menurut Anda obat resep dapat menyebabkan gejala palpitasi jantung Anda.

Baca juga: 13 Penyebab Keringat Dingin, Termasuk Gejala Serangan Jantung?

6. Perawatan tambahan

Dalam banyak kasus palpitasi jantung, tidak diperlukan pengobatan.

Sebaliknya, Anda harus memperhatikan saat Anda mengalami palpitasi jantung dan menghindari aktivitas, makanan, atau hal lain yang menyebabkannya.

Anda mungkin perlu menuliskan kejadian saat Anda mengalami palpitasi untuk melihat apakah Anda dapat mengidentifikasi pemicunya.

Mencatat juga mungkin berguna jika Anda mengalami lebih banyak palpitasi jantung seiring waktu.

Anda dapat membawa informasi ini ke dokter pada janji konsultasi di kemudian hari.

Jika dokter telah mengidentifikasi atau mengetahui penyebab palpitasi jantung Anda, mereka akan merekomendasikan pengobatan yang sesuai dengan faktor penyebabnya itu.

Baca juga: 4 Cara Mencegah Palpitasi Jantung

Misalnya, jika tes diagnostik Anda menunjukkan bahwa Anda menderita penyakit jantung, dokter akan melanjutkan dengan rencana perawatan di area tersebut.

Pilihan pengobatan untuk penyakit jantung mungkin termasuk obat-obatan, pembedahan, atau implantasi perangkat seperti alat pacu jantung.

Jadi, bicaralah dengan dokter jika Anda memperhatikan detak jantung Anda lebih cepat dari biasanya.

Dokter tidak selalu bisa menentukan penyebab palpitasi jantung.

Mereka perlu mengesampingkan gangguan irama jantung seperti takikardia dan kondisi medis lainnya seperti hipertiroidisme.

Biasanya ada sedikit risiko komplikasi dengan palpitasi jantung kecuali jika disebabkan oleh kondisi jantung yang mendasarinya.

Jika hal itu disebabkan oleh kondisi jantung, Anda mungkin akan mengalami:

• Pingsan jika jantung berdetak terlalu cepat dan menyebabkan tekanan darah turun
• Serangan jantung jika palpitasi disebabkan oleh aritmia dan jantung tidak berdetak secara efisien
• Stroke jika palpitasi disebabkan oleh fibrilasi atrium
• Gagal jantung jika jantung tidak memompa dengan baik untuk waktu yang lama

Bicaralah dengan dokter jika Anda mengalami palpitasi jantung dengan gejala lain atau jika Anda memiliki masalah lain tentang kesehatan Anda.

Baca juga: 7 Gejala Gagal Jantung yang Perlu Diwaspadai