KOMPAS.com – Mengenal beragam penyebab sembelit dan mual terjadi bersamaan kiranya baik untuk mendukung upaya pengobatan atas keluhan kesehatan ini.
Sembelit atau konstipasi sering didefinisikan sebagai kondisi ketika buang air besar (BAB) jarang terjadi, yakni setidaknya kurang dari tiga kali seminggu.
Sembelit juga dapat dideskripsikan sebagai perasaan bahwa belum semua tinja telah keluar setelah BAB.
Baca juga: 8 Penyebab Sering Mual yang Bisa Terjadi
Sementara itu, mual adalah istilah untuk menggambarkan kondisi ketidaknyamanan pada perut dan sensasi ingin muntah.
Dalam banyak kasus, sembelit dan mual dapat terjadi secara bersamaan sebagai sebuah kebetulan. Artinya, ada dua masalah kesehatan berbeda yang tidak sengaja terjadi berbarengan.
Tapi terkadang, sembelit dan mual adalah gejala kombinasi dari satu kondisi kesehatan.
Berikut ini adalah beberapa kemungkinan penyebab sembelit dan mual terjadi bersamaan yang baik diketahui:
1. Sindrom iritasi usus besar
Irritable bowel syndrome (IBS) atau sindrom iritasi usus besar adalah suatu kondisi yang memengaruhi usus besar. Ini dapat menyebabkan masalah seperti sakit perut, perasaan begah, perut kembung, mual, dan sembelit.
Beberapa orang dengan sindrom iritasi usus besar juga mengalami serangan diare.
Sindrom iritasi usus besar adalah kondisi kronis, tetapi tidak merusak usus besar atau menyebabkan kanker kolorektal.
Penyebab pasti sindrom iritasi usus besar tidak diketahui.
Baca juga: 3 Gejala Irritable Bowel Syndrome (IBS) yang Perlu Diwaspadai
Tapi, kondisi ini mungkin disebabkan oleh ketidakseimbangan bakteri baik di usus, peradangan di usus, atau kelainan pada saraf di sistem pencernaan.
2. Dehidrasi
Rasa haus bukanlah satu-satunya gejala dehidrasi. Kekurangan asupan cairan juga dapat menyebabkan masalah pencernaan.
Dehidrasi terjadi ketika tubuh tidak mendapatkan cairan yang dibutuhkan untuk berfungsi dengan baik.
Di saluran pencernaan, kekurangan cairan bisa menyebabkan tinja kering dan keras yang sulit dikeluarkan.
Saat tubuh Anda kehilangan cairan, Anda mungkin mengalami gejala lain, seperti mual, muntah, pusing, dan kebingungan.
Baca juga: 18 Tanda Dehidrasi yang Perlu Diwaspadai