4 Cara Menelan Obat dengan Mudah Bagi yang Susah Minum Pil atau Kapsul

KOMPAS.com - Banyak orang berburu cara menelan obat dengan mudah karena susah minum pil atau kapsul.

Masalah minum obat ini bukan hanya dihadapi anak-anak, tapi juga dialami sebagian orang dewasa.

Obat jenis kapsul biasanya lebih susah ditelan ketimbang pil atau tablet. Pasalnya, obat ini lebih ringan dari air, sehingga rentan mengambang di mulut sebelum ditelan.

Baca juga: Minum Obat Hipertensi Pagi atau Malam Hari, Mana yang Lebih Baik?

Melansir NHS, beberapa penyebab kenapa orang tidak bisa menelan obat biasanya karena:

• Takut tersedak, sehingga tenggorokan justru tegang dan menyempit saat akan menelan obat
• Kondisi mulut terlalu kering
• Gangguan kesulitan menelan atau disfagia, umumnya karena stroke atau masalah saraf

Orang yang susah menelan obat terkadang berupaya memudahkan minum pil atau kapsul dengan cara memotong obat dalam ukuran kecil, membagi tablet, sampai membuka kapsul.

Namun, cara tersebut keliru karena terkadang bisa memengaruhi pengobatan. Pastikan Anda berkonsultasi ke dokter sebelum memotong pil atau membuka kapsul.

Bila perlu, tanyakan bentuk obat sejenis lainnya yang lebih mudah ditelan seperti sirup.

Baca juga: Bolehkah Minum Kopi Setelah atau Sebelum Minum Obat?

Nah, berikut ini beberapa cara menelan obat dengan lebih mudah yang bisa Anda jajal:

1. Minum banyak air

Dilansir dari Healthline, dengan sedikit penyesuaian, minum banyak air putih bisa membantu orang yang susah menelan obat.

Caranya, coba minum banyak air putih sebelum memasukkan pil atau kapsul ke dalam mulut.

Selain itu, bayangkan diri Anda berhasil menelan obat sebelum benar-benar mencoba menelan obat.

Bayangan positif tersebut bisa membuat pikiran lebih rileks dan obat jadi lebih gampang ditelan.

Jika Anda tersedak atau masih kesulitan menelan obat, keluarkan pil atau kapsul dengan hati-hati. Lalu keringkan obat dengan tisu bersih agar tidak larut.

Setelah jeda beberapa menit dan tubuh sudah lebih rileks, baru coba kembali cara minum obat di atas.

Baca juga: Bolehkah Minum Obat Setelah Minum Madu?

2. Menggunakan botol yang ditekan

Peneliti Jerman dari University of Heidelberg memperkenalkan teknik minum obat lebih mudah dengan bantuan botol.