Mengenal Blue Balls, Nyeri Testis pada Pria

KOMPAS.com - Nyeri testis yang disebabkan gairah tak tersalurkan umum dialami oleh para pria.

Kondisi ini banyak disebut sebagai blue balls atau dalam medis dikenal sebagai hipertensi epidimis.

Menurut Medical News Today, kondisi ini mengacu pada testis yang sakit atau nyeri, yang mungkin dialami beberapa orang setelah gairah seksual yang tidak tersalurkan.

Baca juga: Mengapa Pria Ereksi saat Bangun Tidur?

Gejala ini terjadi karena darah menumpuk di testis selama gairah sehingga menyebabkan sakit jika orang tersebut tetap terangsang terlalu lama.

Meskipun blue balls mungkin tidak nyaman, biasanya tidak bertahan lama.

Gejala blue balls

Orang yang mengalami blue balls biasanya memiliki gejala berikut.

• testis terasa berat
• testis terasa sakit
• ketidaknyamanan atau nyeri ringan
• terkadang testis berwarna biru

Gairah seksual menyebabkan arteri yang membawa darah ke alat kelamin pria melebar sehingga meningkatkan aliran darah ke area ini.

Pembuluh darah yang biasanya mengambil darah dari alat kelamin membatasi dan menjebak darah di sana sehingga penis mengalami ereksi.

Baca juga: Terlihat Sepele, 5 Pose Yoga Ini Bisa Atasi Disfungsi Ereksi

Setelah ejakulasi atau jika seseorang berhenti merasa terangsang, pembuluh darah kembali ke ukuran biasanya.

Penanganan blue balls

Blue balls adalah sensasi sakit sementara di testis yang akan hilang setelah darah ekstra mengalir dari testis dan tekanan darah kembali normal.

Biasanya tidak bertahan lama.

Orang dapat mengobati blue balls dengan ejakulasi, baik melalui masturbasi maupun berhubungan seks dengan pasangan.

Jika seseorang tidak dapat melakukan masturbasi, mereka dapat menggunakan teknik lain untuk meredakan tekanan darah dan mengakhiri gairah.

Baca juga: Bisa Atasi Disfungsi Ereksi, Inilah 4 Manfaat Daun Kelor untuk Pria

Cara-cara untuk mengurangi gairah antara lain sebagai berikut.

• berfokus pada pekerjaan atau pemecahan masalah sebagai pengalih perhatian
• mandi air dingin untuk membantu membatasi aliran darah ke alat kelamin
• berbaring untuk meningkatkan aliran darah dari testis
• berolahraga untuk mendorong aliran darah normal dalam tubuh
• mengangkat sesuatu yang berat untuk memberikan tekanan pada area tubuh lainnya
• menerapkan kompres hangat ke testis untuk mengurangi rasa sakit

Namun, jika seseorang mengalami rasa sakit yang parah atau berlangsung lama di testis, ia harus segera berkonsultasi dengan ahli kesehatan karena bisa menjadi tanda gangguan kesehatan serius.