Kompas.com - 06/07/2021, 22:00 WIB
Ilustrasi yoga Ilustrasi yoga

KOMPAS.com - Disfungsi ereksi terjadi ketika seorang pria tidak dapat mencapai atau mempertahankan ereksi.

Melansir dari Medical News Today, penelitian menunjukkan bahwa berlatih yoga setiap hari dapat membantu pria menikmati peningkatan kesehatan seksual.

Ada banyak penyebab disfungsi ereksi atau disfungsi ereksi, mulai dari aliran darah yang terbatas hingga obat yang diminum oleh pria, hingga masalah psikologis dan emosional.

Sementara beberapa penyebab disfungsi ereksi mungkin memerlukan perawatan medis, beberapa gerakan yoga bisa dilakukan sebagai alternatif untuk mengatasi disfungsi ereksi ringan.

Baca juga: Bisa Atasi Disfungsi Ereksi, Inilah 4 Manfaat Daun Kelor untuk Pria

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Sex & Marital Therapy, yoga telah terbukti membantu mengurangi tekanan darah, indeks massa tubuh, dan detak jantung.

Karena tekanan darah tinggi dan kelebihan berat badan keduanya terkait dengan disfungsi, manfaat yang disorot di atas dapat membantu pria mengatasi disfungsi ereksi.

Artikel jurnal juga menunjukkan bahwa yoga meningkatkan aliran darah ke alat kelamin, yang dapat meningkatkan fungsi seksual.

Penelitian lain yang dipublikasikan di Journal Sexual Medicine mempelajari 65 pria berusia 24 hingga 60 tahun yang berpartisipasi dalam sesi yoga selama 12 minggu.

Para peserta diminta menilai fungsi seksual mereka sebelum dan sesudah latihan yoga.

Pada akhir 12 minggu, pria melaporkan peningkatan kontrol ejakulasi, ereksi, dan orgasme.

Halaman:

Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

10 Makanan dan Minuman untuk Redakan Sakit Perut

10 Makanan dan Minuman untuk Redakan Sakit Perut

Health
Hernia Epigastrium

Hernia Epigastrium

Penyakit
Kenali 11 Ciri-ciri Asam Lambung Naik

Kenali 11 Ciri-ciri Asam Lambung Naik

Health
Insufisiensi Trikuspid

Insufisiensi Trikuspid

Penyakit
Apakah Kerusakan Saraf Akibat Diabetes Bisa Disembuhkan?

Apakah Kerusakan Saraf Akibat Diabetes Bisa Disembuhkan?

Health
Eritema Multiforme

Eritema Multiforme

Penyakit
7 Obat Batuk Alami ala Rumahan yang Patut Dicoba

7 Obat Batuk Alami ala Rumahan yang Patut Dicoba

Health
Pahami, Cara Meningkatkan Kekuatan Jantung

Pahami, Cara Meningkatkan Kekuatan Jantung

Health
13 Cara Alami Obati Penyakit Asam Urat

13 Cara Alami Obati Penyakit Asam Urat

Health
9 Komplikasi Diabetes pada Kaki Penderita

9 Komplikasi Diabetes pada Kaki Penderita

Health
Waspadai, 4 Penyebab Sakit Leher

Waspadai, 4 Penyebab Sakit Leher

Health
4 Mitos tentang Karbohidrat bagi Kesehatan Tubuh, Bagaimana Faktanya?

4 Mitos tentang Karbohidrat bagi Kesehatan Tubuh, Bagaimana Faktanya?

Health
Adakah Usia Ideal untuk Hamil?

Adakah Usia Ideal untuk Hamil?

Health
Ramai Diperbincangkan, Berapa Kisaran Biaya Egg Freezing?

Ramai Diperbincangkan, Berapa Kisaran Biaya Egg Freezing?

Health
4 Tips Makan Untuk Cegah Diabetes Tipe 2

4 Tips Makan Untuk Cegah Diabetes Tipe 2

Health
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.