Kompas.com - 27/07/2021, 16:31 WIB
Ilustrasi minum kopi hitam di pagi hari. SHUTTERSTOCKIlustrasi minum kopi hitam di pagi hari.

KOMPAS.com - Pilihan minum kopi panas atau dingin biasanya disesuaikan dengan cuaca sampai selera pribadi peminumnya.

Ada sejumlah orang yang cenderung menikmati secangkir kopi hitam untuk teman beraktivitas dan mengawali hari.

Namun, sebagian orang memilih es kopi susu untuk menambah semangat ketika mengerjakan tugas.

Baca juga: Apakah Minum Kopi Bahayakan Kesehatan Ginjal?

Terlepas dari soal selera tersebut, ternyata minum kopi panas memiliki lebih banyak manfaat untuk kesehatan ketimbang minum kopi dingin.

Simak manfaat minum kopi panas untuk kesehatan dan tips sehat meminumnya berikut ini.

Manfaat minum kopi panas

Melansir Bustle, ada beberapa manfaat minum kopi panas bagi kesehatan yang sayang untuk dilewatkan, antara lain:

  • Menambah asupan antioksidan

Menurut studi yang dirilis Scientific Reports pada 2018, peneliti dari Thomas Jefferson University membandingkan kandungan antioksidan dalam kopi panas dan kopi dingin.

Hasilnya, minuman kopi panas memiliki tingkat antioksidan lebih tinggi ketimbang minuman kopi dingin.

Manfaat antioksidan dalam kopi cukup penting, di antaranya menurunkan risiko kanker, penyakit jantung, penyakit liver, diabetes, dan mencegah kematian dini.

Baca juga: Ibu Menyusui Minum Kopi, Apakah Berpengaruh pada Bayi?

  • Membuat pikiran lebih positif

Manfaat minum kopi panas yang sayang dilewatkan lainnya yakni membuat pikiran lebih positif.

Halaman:

Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Ciri-ciri Kanker Usus Besar Tahap Lanjut

Ciri-ciri Kanker Usus Besar Tahap Lanjut

Health
Bagaimana Pengobatan Rumahan Saraf Kejepit?

Bagaimana Pengobatan Rumahan Saraf Kejepit?

Health
Ciri-ciri Kanker Usus Besar Tahap Awal

Ciri-ciri Kanker Usus Besar Tahap Awal

Health
10 Gejala Kanker Usus Stadium Awal yang Pantang Disepelekan

10 Gejala Kanker Usus Stadium Awal yang Pantang Disepelekan

Health
Seberapa Mengerikan Penyakit Diabetes?

Seberapa Mengerikan Penyakit Diabetes?

Health
Sindrom Steven-Johnson

Sindrom Steven-Johnson

Penyakit
Kenali 4 Faktor Risiko Leukimia

Kenali 4 Faktor Risiko Leukimia

Health
Apa Manfaat dan Efek Samping Suntik Vitamin C?

Apa Manfaat dan Efek Samping Suntik Vitamin C?

Health
Bagaimana Cara Hadapi Orang Bertendensi Bunuh Diri?

Bagaimana Cara Hadapi Orang Bertendensi Bunuh Diri?

Health
Apa Penyebab Kulit Kering?

Apa Penyebab Kulit Kering?

Health
4 Cara Mudah Mengatasi Sembelit

4 Cara Mudah Mengatasi Sembelit

Health
8 Cara Mengatasi Sakit Kepala saat Kepanasan

8 Cara Mengatasi Sakit Kepala saat Kepanasan

Health
Sindrom Asperger

Sindrom Asperger

Penyakit
Seberapa Sering Normalnya Kita Harus Buang Air Besar?

Seberapa Sering Normalnya Kita Harus Buang Air Besar?

Health
Gagal Ginjal

Gagal Ginjal

Penyakit
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.