KOMPAS.com - Banyak orang mengatakan bahwa kopi memiliki efek negatif terhadap kesehatan.
Hal ini disebabkan oleh kadar kafein yang ada di dalamnya.
Namun, melansir dari Healthline, ada bukti yang berkembang bahwa kopi dapat melindungi tubuh dari risiko kanker tertentu, penyakit hati, dan depresi.
Ada juga penelitian menarik yang menunjukkan bahwa kopi sebenarnya dapat menurunkan risiko terkena diabetes tipe 2.
Sayangnya, bagi mereka yang sudah mengidap diabetes tipe 2, kopi bisa memiliki efek buruk.
Pada dasarnya, diabetes adalah penyakit yang mempengaruhi bagaimana tubuh memproses glukosa darah.
Glukosa darah, juga dikenal sebagai gula darah, penting karena itulah yang menjadi bahan bakar otak dan memberi energi ke otot dan jaringan.
Baca juga: Bahaya Covid-19 pada Penderita Diabetes
Jika Anda menderita diabetes, itu berarti Anda memiliki terlalu banyak glukosa yang beredar dalam darah.
Kondisi ini terjadi ketika tubuh menjadi resisten terhadap insulin dan tidak lagi mampu secara efisien mengambil glukosa ke dalam sel untuk energi.
Kelebihan glukosa dalam darah dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius.
Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!
Syarat & KetentuanPeriksa kembali dan lengkapi data dirimu.
Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.
Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.