Penyebab Kerontokan Rambut selama Kehamilan

KOMPAS.com- Anda mungkin pernah mendengar bahwa rambut menjadi tebal dan berkilau selama kehamilan.

Kondisi ini mungkin dialami oleh beberapa wanita karena kadar hormon estrogen yang tinggi, yang memperlambat kerontokan rambut.

Namun, calon ibu lainnya mengalami penipisan rambut atau kerontokan rambut baik selama kehamilan atau di bulan-bulan setelah kelahiran.

Sementara itu, melansir Healthline, dari kerontokan rambut adalah hal yang normal dan bisa disebabkan oleh hal-hal seperti hormon, stres pada tubuh, atau kondisi medis yang menyertai kehamilan.

Baca juga: Waspadai,Ini 4 Efek Stres Selama Masa Kehamilan

Baik pria maupun wanita rata-rata kehilangan sekitar 50 hingga 100 helai rambut setiap hari.

Selama kehamilan, peningkatan kadar estrogen memperlambat siklus alami kerontokan folikel rambut.

Akibatnya, beberapa wanita mungkin mengalami kerontokan yang lebih sedikit.

Namun, hal ini tidak dialami oleh semua wanita.

Ada beberapa sebab yang mendasarinya, berikut penjelasan lengkapnya.

Perubahan hormon

Beberapa wanita mungkin mengalami penipisan dan kerontokan rambut karena stres atau syok.

Kondisi ini disebut telogen effluvium dan mempengaruhi sejumlah kecil wanita selama kehamilan.

Trimester pertama mungkin membuat tubuh stres karena keseimbangan hormon berubah secara dramatis untuk mendukung pertumbuhan bayi.

Stres dapat menempatkan lebih banyak rambut di kepala Anda, 30 persen atau lebih, ke dalam fase telogen atau "istirahat" dari siklus hidup rambut.

Jadi, alih-alih kehilangan rata-rata 100 helai rambut sehari, Anda mungkin kehilangan 300 helai rambut sehari.

Kerontokan rambut karena perubahan hormonal mungkin tidak langsung terjadi.

Sebaliknya, mungkin perlu dua hingga empat bulan untuk mengalami penipisan.

Kondisi ini umumnya tidak berlangsung lebih dari enam bulan dan tidak mengakibatkan kerontokan rambut permanen.

Baca juga: 4 Cara Mengatasi Insomnia selama Awal Kehamilan

Masalah kesehatan

Demikian juga, masalah kesehatan mungkin timbul selama kehamilan yang menyebabkan telogen effluvium.

Kondisi ini bisa terjadi jika terkait dengan ketidakseimbangan hormon atau vitamin esensial yang berkelanjutan.

Masalah tiroid

Gangguan tiroid, seperti hipertiroidisme (terlalu banyak hormon tiroid) atau hipotiroidisme (terlalu sedikit hormon tiroid), mungkin sulit dikenali selama kehamilan.

Dari kedua kondisi tersebut, hipotiroidisme lebih sering terjadi dan mempengaruhi sekitar 2 atau 3 dari 100 wanita hamil.

Rambut rontok adalah salah satu gejalanya, bersama dengan kram otot, sembelit, dan kelelahan.

Sekitar 1 dari 20 wanita mungkin juga mengalami masalah tiroid (tiroiditis pascapersalinan) setelah bayi lahir.

Dalam semua kasus, masalah tiroid biasanya didiagnosis dengan tes darah.

Kekurangan zat besi

Kekurangan zat besi terjadi ketika Anda tidak memiliki cukup sel darah merah untuk mendapatkan oksigen ke berbagai jaringan di dalam tubuh.

Kondisi ini dapat menyebabkan penipisan rambut bersama dengan gejala lain, seperti kelelahan, detak jantung tidak teratur, sesak napas saat beraktivitas, dan sakit kepala.

Meskipun kerontokan rambut dengan kondisi ini tidak permanen, rambut Anda mungkin tidak kembali ke ketebalan normal sampai kadar hormon atau vitamin kembali ke kisaran normal.

Baca juga: Kenali Dampak Kanker terhadap Kehamilan

Rambut rontok setelah melahirkan

Banyak wanita mengalami kerontokan rambut dalam beberapa bulan setelah melahirkan, umumnya mencapai puncaknya sekitar empat bulan pascapersalinan.

Kondisi ini bukan kerontokan rambut yang sebenarnya, melainkan “kerontokan rambut berlebihan” yang disebabkan oleh penurunan hormon estrogen.

Sekali lagi, jenis kerontokan rambut ini dianggap sebagai telogen effluvium.

Trauma

Kerontokan rambut Anda mungkin tidak ada hubungannya dengan kehamilan atau kondisi genetik sama sekali.

Jika Anda baru-baru ini menata rambut Anda dengan gaya ketat, menjalani perawatan kecantikan tertentu, atau memperlakukan rambut Anda dengan kasar, Anda mungkin mengalami apa yang disebut traction alopecia .

Peradangan pada folikel rambut dapat menyebabkan kerontokan rambut.

Dalam beberapa kasus, folikel Anda mungkin mengalami bekas luka yang menyebabkan kerontokan rambut permanen.

Baca juga: Amankah Berhubungan Seks di Awal Kehamilan?

Penyebab lainnya

Penting untuk dicatat bahwa kerontokan rambut dengan telogen effluvium biasanya merupakan penipisan yang seragam.

Jika Anda melihat bercak atau kebotakan yang lebih dramatis, mungkin ada masalah lain yang berperan.

Ada juga kondisi genetik dan autoimun yang menyebabkan kerontokan rambut, baik Anda sedang hamil atau tidak.

• Alopecia androgenik (pola kebotakan wanita) disebabkan oleh fase pertumbuhan folikel rambut yang lebih pendek dan waktu yang diperpanjang antara kerontokan rambut dan pertumbuhan baru.
• Alopecia areata menyebabkan kerontokan rambut pada kulit kepala dan bagian tubuh lainnya. Anda mungkin mengalami kerontokan dan pertumbuhan kembali rambut yang tidak dapat diprediksi atau bersifat siklus. Tidak ada obat untuk jenis kerontokan rambut ini, tetapi perawatan tertentu dapat membantu menghentikan kerontokan dan menumbuhkan kembali rambut.