Manfaat Tidur Tanpa Celana Dalam, Wanita Wajib Tahu

KOMPAS.com- Pakai celana dalam mungkin sudah menjadi bagian sehari-hari kita. Ketika beraktivitas tanpa celana dalam, kita mungkin akan merasa risih.

Bahkan, ketika tidur pun kita masih tetap memakainya. Faktanya, tidur tanpa celana dalam punya banyak manfaat, loh, untuk kesehatan, terutama wanita.

Menurut ginekolog dari new York, Alyssa Dweck, bagian bawah dan genital wanita tidak perlu ditutupi secara total saat tidur.

Meski tidur memakai celana dalam tidak akan menyebabkan masalah kesehatan, kata Dweck, tanpa celana dalam justru banyak manfaat yang akan diperolah wanita.

"Wanita yang menderita vulvitis kronis (peradangan pada lipatan kulit di luar vagina) atau vaginitis kronis (radang vagina) akan mendapatkan manfaat besar ketika mereka tidur tanpa celana dalam," ungkapnya.

Baca juga: Pakai Masker Bikin Jerawatan, Ini 4 Cara Mengatasinya

Wanita yang menderita penyakit tersebut rentan terhadap infeksi jamur vagina, gatal dan iritasi.

"Mereka bisa terhindar dari semua risiko tersebut jika tidur tanpa celana dalam" tambahnya.

Selain itu, wanita yang tidur tanpa celana dalam bisa mendapatkan berbagai manfaat berikut:

1. Melancarkan aliran udara

Celana dalam bisa membuat kita merasa tidak nyaman, apalagi jika bahannya dari kain sintetis, hal itu bisa membuat vagina susah bernapas dan terasa lembap.

Vagina membersihkan dirinya sendiri dengan mengeluarkan cairan yang membuat celana dalam basah hampir sepanjang hari.