5 Obat Perut Begah Alami yang Bisa Dijajal di Rumah

Perlu diingat, hindari pisang mentah atau pisang hijau karena justru bisa menyebabkan penumpukan gas di perut dan memicu begah.

Baca juga: Perut Begah dan Mual Tanda Penyakit Apa?

4. Minyak cengkeh

Melansir Medical News Today, minyak cengkeh bisa membantu mengatasi beragam gangguan pencernaan, termasuk perut begah.

Jika masalah kesehatan ini kambuh, coba konsumsi sedikit minyak cengkeh setelah makan.

5. Cuka sari apel

Obat perut begah alami lainnya yakni cuka sari apel. Cara mengatasi perut begah dengan cuka sari apel cukup mudah.

Anda tinggal mencampurkan satu sendok makan cuka sari apel ke dalam segelas air.

Setelah minum larutan cuka sari apel, pastikan Anda minum banyak air putih karena cuka bisa mengikis lapisan pelindung gigi.

Hati-hati mengonsumsi cuka sari apel untuk penderita penyakit asam lambung karena bisa menyebabkan produksi asam lambung meningkat.

Baca juga: 17 Penyebab Perut Begah dan Sesak