Kompas.com - 14/09/2021, 18:02 WIB
Tidur siang dapar mengembalikan energi yang diperlukan tubuh untuk melanjutkan aktivitas. SHUTTERSTOCK/Johnny LyeTidur siang dapar mengembalikan energi yang diperlukan tubuh untuk melanjutkan aktivitas.

KOMPAS.com – Gejala sleep apnea penting dikenali untuk selanjutnya dapat dikonsultasikan dengan dokter.

Sleep apnea adalah kondisi yang menyebabkan otot-otot di tenggorokan Anda rileks berulang kali saat tidur.

Kondisi ini pada akhirnya dapat menghalangi jalan napas Anda atau mengganggu proses pernapasan Anda.

Baca juga: 9 Gejala Sleep Apnea, Gangguan Tidur yang Bisa Picu Serangan Jantung

Dilansir dari Medical News Today, jika tidak diobati, obstructive sleep apnea dapat meningkatkan risiko kondisi kardiovaskular seperti tekanan darah tinggi (hipertensi), serangan jantung, dan stroke.

Mendengkur keras, berhenti bernapas saat tidur dan bangun terengah-engah atau tersedak adalah gejala umum dari obstructive sleep apnea.

Nah, tahukah Anda bahwa ada beberapa kondisi lain yang juga bisa menjadi tanda kondisi tersebut? Beberapa tanda-tanda sleep apnea ini mungkin tidak familiar dan bahkan bisa mengejutkan Anda.

Sejumlah 60% keuntungan dari artikel Health Kompas.com disalurkan untuk warga terdampak Covid-19.

#JernihkanHarapan dengan membagikan artikel-artikel Health Kompas.com yang bermanfaat di media sosial agar lebih banyak warga terbantu. — Bagikan artikel ini

6 Gejala Sleep Apnea yang Sering Tak Disadari
Beberapa gejala sleep apnea yang sering tak disadari kini harus mulai dikenali untuk mencegah komplikasi, termasuk serangan jantung dan stroke.
Bagikan artikel ini melalui

Berikut ini adala beberapa gejala sleep apnea yang kerap tak disadari:

1. Selalu mengalami sakit kepala di pagi hari

Melansir Mayo Clinic, selalu mengalami sakit kepala di pagi hari bisa menjadi gejala sleep apnea lain yang mungkin sering tak disadari.

Pada kondisi ini, Anda mungkin akan bangun hampir di pagi hari dengan sakit kepala yang dapat berlangsung selama beberapa jam setelah Anda bangun.

Halaman:

Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

5 Penyebab Infeksi Menular Seksual

5 Penyebab Infeksi Menular Seksual

Health
6 Risiko Kesehatan Hamil di Usia Remaja

6 Risiko Kesehatan Hamil di Usia Remaja

Health
Penyakit Autoimun

Penyakit Autoimun

Penyakit
Jarang Diketahui, Kenali 5 Manfaat Minum Lemon dan Jahe sebelum Tidur

Jarang Diketahui, Kenali 5 Manfaat Minum Lemon dan Jahe sebelum Tidur

Health
Infeksi Aliran Darah

Infeksi Aliran Darah

Penyakit
Mengenal Gejala Awal Tumor Otak Berdasarkan Jenisnya

Mengenal Gejala Awal Tumor Otak Berdasarkan Jenisnya

Health
Kulit Melepuh

Kulit Melepuh

Penyakit
6 Makanan yang Baik untuk Kesehatan Ginjal

6 Makanan yang Baik untuk Kesehatan Ginjal

Health
Lidah Pecah

Lidah Pecah

Penyakit
Cedera Olahraga, Begini Penanganan yang Tepat Menurut Dokter

Cedera Olahraga, Begini Penanganan yang Tepat Menurut Dokter

Health
Malabsorbsi Makanan

Malabsorbsi Makanan

Penyakit
Mengapa Penderita Asma Sering Mengalami Kelelahan?

Mengapa Penderita Asma Sering Mengalami Kelelahan?

Health
Hidung Tersumbat

Hidung Tersumbat

Penyakit
13 Ciri-ciri Tumor Otak yang Pantang Disepelekan

13 Ciri-ciri Tumor Otak yang Pantang Disepelekan

Health
Jari Kaki Kesemutan

Jari Kaki Kesemutan

Penyakit
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.