7 Cara Memutihkan Gigi Kuning secara Alami

KOMPAS.com - Sejumlah orang kerap berburu cara memutihkan gigi kuning karena dianggap mengganggu penampilan.

Masalah kesehatan ini bisa muncul ketika lapisan padat berwarna putih dan keras yang melindungi mahkota gigi aus.

Biasanya, gigi lambat laun akan berubah warna dari putih ke kuning seiring bertambahnya usia.

Baca juga: 5 Cara Memutihkan Gigi Kuning yang Membandel

Tapi, ada beberapa hal yang bisa mengubah warna gigi dari putih bersih menjadi kuning.

Sebelum menyimak ulasan beberapa cara memutihkan gigi kuning secara alami, kenali dulu beberapa penyebabnya.

Penyebab gigi kuning

Dilansir dari Healthline, ada banyak faktor yang bisa jadi penyebab gigi kuning, antara lain:

• Makanan atau minuman tertentu, seperti kopi, teh, anggur, blueberry
• Kebiasaan mengonsumsi gula dan asupan manis
• Merokok atau menguyah tembakau
• Efek samping beberapa obat
• Faktor genetika
• Imbas penggunaan pasta gigi yang mengandung fluoride berlebihan
• Kebersihan gigi yang buruk
• Mulut kering

Baca juga: 7 Obat Gigi Ngilu yang Bisa Dijajal di Rumah

Cara memutihkan gigi kuning secara alami

Melansir Medical News Today, terdapat beberapa cara membersihkan gigi kuning secara alami yang bisa dijajal, antara lain:

• Gunakan pasta gigi campuran baking soda dan hidrogen peroksida

Gunakan campuran baking soda dan hidrogen peroksida dengan perbandingan satu banding dua untuk menggosok gigi agar lebih putih dan bersih.

• Konsumsi vitamin C

Studi pada 2007 menemukan fakta bawah kekurangan vitamin C rentan membuat bakteri menumpuk di gigi dan menyebabkan gigi kuning. Untuk itu, konsumsi asupan tinggi vitamin C seperti jambu, tomat, jeruk, dll.

• Manfaatkan nanas dan pepaya

Penelitian pada 2012 mengungkap, enzim bromelain dari nanas dan enzim papain dari pepaya bisa membantu membersihkan gigi kuning secara alami.

• Gunakan cuka sari apel

Ketika digunakan dengan cara tepat dan tidak berlebihan, cuka sari apel dapat membantu memutihkan gigi kuning secara alami. Namun hati-hati, cuka sari apel dapat merusak lapisan gigi jika digunakan terlalu sering.

Baca juga: 4 Cara Mengatasi Sakit Gigi pada Ibu Hamil

• Kumur dengan minyak kelapa

Berkumur dengan minyak kelapa bisa menjadi cara menghilangkan plak penyebab gigi kuning.

• Sering sikat gigi

Pastikan pemilik gigi kuning untuk rajin sikat gigi minimal dua kali sehari. Setelah itu, gunakan obat kumur untuk mengurangi penumpukan plak penyebab gigi kuning.

• Gosok gigi dengan pasta gigi arang aktif

Cara memutihkan gigi kuning secara alami yang bisa dijajal lainnya yakni menggunakan pasta gigi berbahan arang aktif.

Ingat, beberapa cara membersihkan gigi kuning di atas bisa efektif apabila dibarengi praktik kebersihan gigi yang baik.

Hati-hati untuk pemilik gigi kuning yang sensitif dan berlubang, beberapa bahan alami di atas tidak cocok untuk menghilangkan noda gigi yang bermasalah.

Jika Anda masih ragu-ragu, konsultasikan ke dokter gigi yang biasanya menangangi.

Baca juga: 5 Cara Menggunakan Sikat Gigi yang Benar