4 Cara Mengobati Penyakit Prostat, Tak Selalu Perlu Operasi

KOMPAS.com - Penyakit prostat bengkak dapat menyebabkan penderitanya merasakan tidak nyaman saat buang air.

Selain itu, masalah kesehatan ini juga bisa memicu gangguan kandung kemih, saluran kemih, atau ginjal.

Terdapat beberapa opsi pengobatan dan perawatan medis untuk mengatasi penyakit prostat. Simak penjelasan berikut.

Baca juga: 4 Pantangan Makanan untuk Penderita Penyakit Prostat

Cara mengobati penyakit prostat

Ada beberapa perawatan untuk mengatasi penyakit prostat, yakni dengan obat, cara alami, sampai operasi. Berikut beberapa di antaranya:

• Perubahan gaya hidup

Melansir NHS, jika penyakit prostat tidak menyebabkan gejala yang parah dan mengganggu aktivitas sehari-hari, dokter biasanya menyarankan penderita melakukan perubahan gaya hidup.

Di antaranya dengan meminimalkan asupan alkohol, kopi, teh, soda, cokelat, minuman dalam kemasan, dan minuman dengan pemanis buatan. Asupan tersebut bisa menyebabkan sering kencing dan memperburuk penyakit.

Selain itu, maksimalkan untuk mencukupi kebutuhan cairan di pagi sampai sore hari. Mulai sore sampai malam, coba kurangi asupan cairan. Usahakan untuk tetap cukup minum kendati rasanya tidak nyaman saat buang air.

Tak hanya asupan cairan, pola makan penderita prostat perlu diganti jadi lebih sehat. Pastikan untuk makan lebih banyak serat dari buah, sayur, dan biji-bijian agar tidak sembelit.

Susah buang air besar bisa menekan kandung kemih dan menyebabkan gejala penyakit prostat semakin parah.

Pastikan juga untuk menjaga berat badan agar tetap ideal. Bangun rutinitas olahraga setidaknya seminggu dua kali.

Baca juga: Penyebab Kanker Prostat dan Faktor Risikonya