Masturbasi saat Haid, Apakah Berbahaya?

KOMPAS.com - Beberapa wanita punya pertanyaan, apakah berbahaya masturbasi saat haid?

Keinginan merangsang diri sendiri sampai merasakan kepuasan seksual di sekitar jadwal menstruasi ini umumnya wajar.

Pasalnya, gairah seksual wanita biasanya bakal meningkat saat atau menjelang haid.

Baca juga: Kenapa Gairah Seksual Meningkat Menjelang Haid?

Hal itu dipengaruhi perubahan hormon pada tubuh wanita saat atau menjelang menstruasi.

Simak penjelasan bahaya atau tidaknya masturbasi saat haid sampai potensi manfaat masturbasi saat haid berikut.

Masturbasi saat haid, apakah berbahaya?

Melansir Planned Parenthood, masturbasi saat haid umumnya aman dan tidak berbahaya bagi kesehatan.

Masturbasi saat menstruasi sebaiknya hanya dilakukan dengan meraba atau memijat ringan untuk merangsang alat kelamin bagian luar wanita.

Apabila masturbasi dilakukan dengan alat bantu seks, ketika wanita menggunakan menstrual cup atau tampon, risikonya penampung darah haid bisa terdorong ke dalam vagina, sehingga alat ini jadi susah dikeluarkan.

Selain itu, pastikan wanita menjaga kebersihan area intimnya selama dan setelah masturbasi agar aktivitas seks ini tidak menyebabkan infeksi.

Baca juga: Membongkar Mitos Kesehatan Masturbasi

Manfaat masturbasi saat haid

Bukan berbahaya, masturbasi saat haid sebenarnya memiliki beberapa potensi manfaat bagi wanita.

Dilansir dari Women’s Health, masturbasi secara umum bisa meningkatkan kadar hormon yang bikin bahagia, seperti seretonin dan dopamin.

Ketika orgasme, tubuh wanita juga melepaskan hormon prolaktin dan oksitosin.

Berikut beberapa manfaat masturbasi saat haid yang dilakukan secara aman buat para wanita:

• Memperbaiki suasana hati yang biasanya memburuk saat PMS sampai awal haid
• Mengurangi rasa sakit atau nyeri haid
• Membantu tidur lebih nyenyak
• Terasa lebih puas karena aliran darah ke alat kelamin meningkat selama haid

Perlu diingat kembali, pastikan wanita melakukan masturbasi aman selama haid.

Jaga kebersihan area intim selama dan sesudah masturbasi agar tidak berisiko jadi pintu penularan penyakit seksual.

Jika wanita masih khawatir masturbasi saat haid apakah berbahaya atau tidak, coba konsultasikan dengan dokter atau konselor kesehatan yang biasanya menangani.

Baca juga: Mitos atau Fakta, Masturbasi dan Seks Sebabkan Jerawat