Kenapa Gairah Seksual Meningkat Menjelang Haid?

KOMPAS.com - Sebagian wanita barangkali merasakan, gairah seksualnya cenderung meningkat menjelang haid.

Gairah seksual yang meningkat menjelang haid umumnya sesuatu yang normal dan rutin terjadi setiap bulan.

Peningkatkan libido ini biasanya mulai muncul sekitar dua minggu menjelang haid atau tepat sebelum ovulasi.

Baca juga: 7 Penyebab Gairah Seksual Wanita Menurun dan Cara Meningkatkannya

Penyebab gairah seksual meningkat menjelang haid

Melansir Medical News Today, ada beberapa alasan kenapa gairah seksual wanita meningkat menjelang haid, antara lain:

• Perubahan hormon estrogen dan testosteron yang meningkat selama ovulasi dapat menyebabkan libido meningkat
• Produksi cairan di vagina cenderung lebih banyak menjelang haid, sehingga alat kelamin wanita cenderung terlumasi dan wanita lebih gampang terangsang
• Rasa kembung karena perubahan hormon menjelang haid memberikan tekanan ekstra pada g-spot, sehingga wanita lebih mudah terangsang

Kombinasi beberapa hal di atas, tak ayal membuat gairan seksual wanita cenderung meningkat menjelang haid.

Perlu diingat, gairah seksual meningkat menjelang haid sebenarnya bisa bermanfaat bagi kesehatan.

Baca juga: 5 Cara Alami Meningkatkan Libido yang Sedang Menurun

Orgasme menjelang haid, apa manfaatnya?

Dilansir dari Healthline, wanita biasanya mengalami sindrom pra-menstruasi (PMS) dimulai antara lima sampai 11 hari menjelang haid.

PMS kerap menyebabkan sakit perut, tidak enak badan, sampai migrain yang terkadang membuat badan tidak nyaman.

Nah, bercinta atau mengalami orgasme saat PMS disebut bisa mengurangi gejala nyeri dan rasa tidak nyaman pada tubuh.

Menurut penelitian pada 2013, aktivitas seksual saat PMS terbukti bisa membantu meredakan migrain dan rasa sakit.

Menurut peneliti, saat orgasme wanita melepaskan hormon endorfin yang dapat meningkatkan suasana hati dan meredakan nyeri.

Kapan perlu waspada?

Wanita tidak perlu khawatir berlebihan dengan perubahan gairah seksual yang meningkat, menurun, atau cenderung stabil menjelang haid.

Pasalnya, libido akan naik dan turun sepanjang waktu. Tak hanya perubahan hormon, naik turunnya gairah seksual wanita bisa dipengaruhi faktor fisik, emosional, sampai gaya hidup tak sehat.

Jika Anda khawatir gairah seksual terlalu tinggi atau rendah, segera konsultasikan masalah kesehatan seksual ini ke dokter.

Baca juga: 7 Makanan untuk Meningkatkan Libido, Termasuk Daging Sapi