Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Efek Samping Menopause pada Kulit dan Rambut

Kompas.com - 12/01/2022, 18:00 WIB
Shintaloka Pradita Sicca

Penulis

Daftar Isi
Buka

KOMPAS.com - Menopause memberikan efek samping yang sangat jelas pada kulit dan rambut hampir semua wanita, seperti rambut menipis dan kulit kendur.

Menopause seperti perubahan besar dalam kehidupan seorang wanita yang akan terjadi di sekitar usia 45-50-an tahun.

Ditandai dengan menstruasi setiap bulannya secara bertahap mulai berkurang hingga berhenti total.

Mengutip Cleveland Clinic, menopause bisa mempengaruhi kondisi kulit dan rambut wanita karena hormon estrogen dalam tubuh menurun drastis.

"Ketika estrogen turun, Anda kehilangan beberapa molekul yang membantu menjaga kelembapan kulit," ujar Dermatologis Kiyanna Williams.

"Estrogen juga berkontribusi pada pertumbuhan dan kelebatan rambut. Tanpa itu (estrogen), rambut Anda mungkin menjadi lebih tipis," lanjut Dr Williams.

Baca juga: Bisa Pertanda Kondisi Serius, Kenali Penyebab Kram setelah Menopause

Perubahan kulit

Perubahan kulit efek samping menopause pada wanita yang umum terjadi meliputi:

1. Kulit kendur

Mengutip Cleveland Clinic, ketika hormon estrogen menurun, produksi kolagen kulit juga ikut turun.

Kolagen adalah protein yang menyatukan jaringan tubuh.

Hilangnya kolagen berarti kulit kehilangan volume dan kekencangannya.

Untuk mengatasi efek samping menopause ini, banyak orang mengonsumsi suplemen kolagen atau makan makanan tinggi kolagen, seperti kaldu tulang.

“Kami tidak memiliki cukup penelitian terkontrol untuk membuktikan bahwa mengonsumsi kolagen akan membantu kulit pasca-menopause,” kata Dr Williams.

Baca juga: 4 Pelumas Vagina untuk Wanita yang Sudah Menopause

2. Kulit kering, bersisik, dan gatal

Mengutip WebMD, salah satu perubahan kulit sebagai efek samping menopause adalah kulit cenderung kering, bersisik, dan gatal.

Sebab, estrogen yang bertugas merangsang pembentukan kolagen dan minyak penghalus kulit berkurang.

Menurunnya produksi estrogen dan perubahan rasio hormon dalam tubuh wanita menopause, tidak hanya memperlambat produksi minyak tubuh, tetapi juga mengurangi kemampuan tubuh untuk mempertahankan kelembapan.

Halaman:

Terkini Lainnya
Tips Jaga Gula Darah Saat Idul Adha, Dokter Sarankan Jamu Pahitan
Tips Jaga Gula Darah Saat Idul Adha, Dokter Sarankan Jamu Pahitan
Health
Musim Pancaroba Bikin Mudah Sakit? Ini Tips dari Dokter agar Tetap Fit
Musim Pancaroba Bikin Mudah Sakit? Ini Tips dari Dokter agar Tetap Fit
Health
Kasus Covid-19 Kembali Naik di Asia, Ini yang Perlu Diketahui soal Varian JN.1 dan Turunannya
Kasus Covid-19 Kembali Naik di Asia, Ini yang Perlu Diketahui soal Varian JN.1 dan Turunannya
Health
Kemenkes: Pengenalan Gejala Penyakit Langka dengan Cek Kesehatan Gratis
Kemenkes: Pengenalan Gejala Penyakit Langka dengan Cek Kesehatan Gratis
Health
Pasangan Thalasemia Minor Sebabkan Thalasemia Mayor pada Anak
Pasangan Thalasemia Minor Sebabkan Thalasemia Mayor pada Anak
Health
Lonjakan Kasus Covid-19 di India: Waspadai Varian Baru yang Lebih Menular
Lonjakan Kasus Covid-19 di India: Waspadai Varian Baru yang Lebih Menular
Health
Keunggulan Ring Jantung Bioadaptor dengan Material Lentur
Keunggulan Ring Jantung Bioadaptor dengan Material Lentur
Health
Kanker Serviks Stadium 4: Pengertian dan Pilihan Pengobatannya
Kanker Serviks Stadium 4: Pengertian dan Pilihan Pengobatannya
Health
Cloud Coffee, Minuman Tren yang Diklaim Menyehatkan: Benarkah?
Cloud Coffee, Minuman Tren yang Diklaim Menyehatkan: Benarkah?
Health
Apakah Pola Makan Berperan Besar Terhadap Terjadinya Stroke? Ini Kata Dokter…
Apakah Pola Makan Berperan Besar Terhadap Terjadinya Stroke? Ini Kata Dokter…
Health
Puasa 16 Jam Selama 3 Bulan Efektif Turunkan Berat Badan Hingga Setahun Kemudian
Puasa 16 Jam Selama 3 Bulan Efektif Turunkan Berat Badan Hingga Setahun Kemudian
Health
Riset FMIPA UI  Buktikan Segel Le Minerale Unggul 100 Persen Cegah Kontaminasi Debu, Bakteri, dan Jamur
Riset FMIPA UI Buktikan Segel Le Minerale Unggul 100 Persen Cegah Kontaminasi Debu, Bakteri, dan Jamur
Health
7 Cara Mengatasi Ngantuk Terus-menerus, Termasuk Makan Sehat
7 Cara Mengatasi Ngantuk Terus-menerus, Termasuk Makan Sehat
Health
Pelawak Sri Sumiarsih Meninggal Akibat Sakit Ginjal, Ini Penyebabnya
Pelawak Sri Sumiarsih Meninggal Akibat Sakit Ginjal, Ini Penyebabnya
Health
Penyakit Genetik Langka yang Bikin Perut Selalu Lapar
Penyakit Genetik Langka yang Bikin Perut Selalu Lapar
Health
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Komentar di Artikel Lainnya
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com
atau