Apakah Saat Demam Boleh Mandi?

KOMPAS.com - Demam adalah salah satu masalah kesehatan yang acapkali bikin tak nyaman.

Tak jarang, orang yang sedang demam merasakan tubuhnya menggigil kedinginan.
Dalam kondisi seperti itu, banyak penderita demam ragu-ragu untuk mandi saat demam.

Padahal, mandi adalah salah satu cara menjaga kebersihan tubuh yang penting ketika sakit.

Lantas, apakah saat demam penderita boleh mandi? Simak penjelasan berikut.

Baca juga: 5 Efek Buruk Malas Mandi Lebih dari 2 Hari bagi Tubuh

Apakah saat demam boleh mandi?

Asalkan merasa nyaman, penderita demam boleh saja mandi. Tapi, Anda disarankan mandi air hangat saat demam, bukan mandi dengan air dingin.

Dilansir dari Verywell Health, mandi air hangat dapat membantu menurunkan demam sekaligus membuat tubuh rileks.

Dengan begitu, penderita demam bisa merasakan lebih nyaman dan tidur lebih nyenyak, dan proses pemulihan sakit bisa berjalan optimal.

Mandi air dingin rasanya memang lebih segar untuk demam. Namun, mandi air dingin dapat menyebabkan tubuh menggigil kedinginan.

Hal ini disebabkan paparan air dingin membuat suhu inti tubuh melonjak. Kondisi inilah yang menyebabkan kulit jadi dingin dan badan menggigil kedinginan.

Namun, perlu diingat bahwa tidak semua orang yang demam boleh mandi. Melansir Times of India, orang yang demam setelah operasi tidak dianjurkan mandi.