Anoreksia vs Bulimia, Apa Perbedaan Gejalanya?

KOMPAS.com - Anoreksia nervosa dan bulimia sama-sama merupakan gangguan makan yang menyebabkan seseorang mencoba menurunkan berat badan dengan cara yang tidak sehat.

Namun, ternyata banyak yang menyamakan kedua istilah tersebut, padahal ada perbedaan mendasar antara anoreksia dan bulimia, dan mungkin saja seseorang memiliki keduanya pada saat yang bersamaan.

Orang dengan anoreksia dan bulimia mungkin terpaku pada berat badan dan penampilan.

Selain itu, mereka mungkin memiliki citra tubuh yang terdistorsi.

Kedua kondisi tersebut mengakibatkan seseorang berusaha menurunkan berat badan dengan menggunakan strategi yang tidak sehat.

Orang dengan anoreksia cenderung mengadopsi diet ekstrem.

Baca juga: 3 Cara Mengatasi Anoreksia Nervosa, Gangguan Makan Serius yang Perlu Diwaspadai

Mereka mungkin membatasi asupan makanan mereka ke tingkat yang dapat menyebabkan kekurangan gizi dan bahkan kematian.

Beberapa orang dengan anoreksia berolahraga secara berlebihan.

Jika seseorang sudah kekurangan gizi, jumlah latihan ini dapat menyebabkan mereka pingsan atau mengalami efek samping yang berpotensi parah lainnya.

Selain itu, seseorang dengan anoreksia mungkin muntah atau minum obat pencahar untuk menurunkan berat badan.

Sementara itu, karakteristik utama bulimia adalah seseorang makan berlebihan dan kemudian dimuntahkan atau dikeluarkan dengan obat pencahar.

Mereka biasanya memiliki gangguan psikologis tertentu.

Sebagai contoh, penulis sebuah studi tahun 2016 menemukan bahwa, dibandingkan dengan mereka yang menderita anoreksia, orang-orang dengan bulimia lebih mungkin untuk:

• memiliki ayah dengan harapan yang sangat tinggi
• memiliki riwayat kelebihan berat badan pada masa remaja
• telah tumbuh dalam keluarga yang menekankan kebugaran dan tetap bugar

Perbedaan gejala anoreksia dan bulimia

Gejala utama anoreksia adalah membatasi asupan makanan dengan diet ekstrem.

Gejala utama bulimia adalah mengompensasi episode makan berlebihan dengan mencoba membersihkan makanan.

Seseorang mungkin terlibat dalam salah satu jenis perilaku secara rahasia, tetapi anoreksia dan bulimia juga dapat menyebabkan gejala yang berbeda yang lebih mungkin terlihat oleh orang lain.

Baca juga: 3 Penyebab Anoreksia Nervosa, Gangguan Makan Serius yang Perlu Diwaspadai

Anoreksia dapat menyebabkan seseorang untuk:

• menurunkan berat badan dengan cepat
• menghindari makan
• makan sangat sedikit
• coba sembunyikan berapa banyak yang mereka makan
• memiliki rambut dan kuku yang rapuh
• terpaku pada berat badan mereka
• mengembangkan anemia
• mengalami sembelit
• mengalami kelemahan
• mengalami pingsan dan kelelahan
• berhenti menstruasi, yang oleh dokter disebut amenore
• mengembangkan infertilitas
• mengalami kegagalan organ

Beberapa tanda dan gejala bulimia antara lain:

• sering makan berlebihan
• makan sembunyi-sembunyi
• menghilang setelah makan
• memiliki tenggorokan atau leher yang bengkak
• mengembangkan refluks asam
• memiliki masalah kesehatan mulut, seperti kehilangan gigi atau gigi patah
• mengalami dehidrasi berat
• memiliki ketidakseimbangan elektrolit, yang dapat menyebabkan masalah kesehatan

Orang-orang dari semua tipe tubuh dan berat badan dapat mengalami gangguan makan.

Namun, anoreksia cenderung menyebabkan penurunan berat badan lebih cepat.